home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Maross16 • 8. decembra 2024 o 8:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - o8.12.24_Power to the Tower

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,8 km
schedule Čas
02:07:30
landscape Nastúpané
1 518 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,0 km/h 93,7 km/h
Výkon 184 W 714 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 1 344 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Maross16 • Predvčerom o 7:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike o9.o5.25_DPNB/na🚂🚃🚃🚃

trending_up 14,6 km
schedule 00:38:56
landscape 48 m
Maross16 • Predvčerom o 15:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike o9.o5.25_Road

trending_up 5,1 km
schedule 00:17:05
landscape 9 m
Maross16 • 7. mája 2025 o 7:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike o7.o5.25_DPNB/ZPNB

trending_up 13,1 km
schedule 00:38:28
landscape 90 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Power To The Tower Power To The Tower open_in_new
44,37 km  1.2 %
 02:01:50
21,9 km/h
21,9 km/h 184 W 139 bpm 01:49:29
24,3 km/h
Epic KOM Reverse Epic KOM Reverse open_in_new
6,20 km  5.9 %
 29:17
12,7 km/h
12,7 km/h 164 W 130 bpm 16:57
21,9 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 05:33
12,8 km/h
12,8 km/h 173 W 127 bpm 02:44
25,9 km/h
The Grade KOM The Grade KOM open_in_new
3,52 km  8.6 %
 22:47
9,3 km/h
9,3 km/h 180 W 136 bpm 11:39
18,1 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 12:08
10,5 km/h
10,5 km/h 201 W 142 bpm 06:52
18,5 km/h
Epic KOM Reverse Descent Epic KOM Reverse Descent open_in_new
6,19 km  -5.9 %
 07:00
53,0 km/h
53,0 km/h 165 W 136 bpm 06:19
58,8 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 25:07
22,5 km/h
22,5 km/h 234 W 159 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 05:44
19,9 km/h
19,9 km/h 244 W 153 bpm 04:08
27,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 05:52
11,2 km/h
11,2 km/h 311 W 177 bpm 04:43
13,9 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up