home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
milancaban • 8. decembra 2024 o 20:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Vincourt to Gruson | France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,5 km
schedule Čas
01:04:06
landscape Nastúpané
187 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,2 km/h 50,3 km/h
Výkon 167 W 517 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 614 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milancaban • Predvčerom o 9:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kraliky

trending_up 31,9 km
schedule 02:32:22
landscape 1 102 m
milancaban • Včera o 11:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Vyzdvihnut dieta a behom spet

trending_up 4,1 km
schedule 00:28:56
landscape 127 m
milancaban • 25. júna 2025 o 7:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 82,2 km
schedule 05:27:19
landscape 1 918 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monty Python's Flying Pavé... Monty Python's Flying Pavé... open_in_new
0,80 km  0.2 %
 01:44
27,8 km/h
27,8 km/h 146 W 105 bpm 01:14
39,1 km/h
REPECHO LE HAMET REPECHO LE HAMET open_in_new
1,13 km  1.7 %
 02:24
28,2 km/h
28,2 km/h 196 W 125 bpm 01:35
42,7 km/h
Pavé Pont-Thibaut à Ennevelin Pavé Pont-Thibaut à Ennevelin open_in_new
1,29 km  -0.1 %
 02:20
33,1 km/h
33,1 km/h 173 W 134 bpm 01:49
42,5 km/h
Pavé Templeuve (Moulin-de-Vertain) Pavé Templeuve (Moulin-de-Vertain) open_in_new
0,54 km  -1.2 %
 00:57
34,3 km/h
34,3 km/h 176 W 119 bpm 00:45
43,5 km/h
Templeuve - Louvil Templeuve - Louvil open_in_new
2,07 km  0 %
 04:04
30,6 km/h
30,6 km/h 133 W 120 bpm 02:54
42,9 km/h
First Small Climb First Small Climb open_in_new
1,43 km  1.1 %
 03:50
22,4 km/h
22,4 km/h 144 W 121 bpm 02:15
38,2 km/h
20to30k 20to30k open_in_new
10,00 km  0.2 %
 19:31
30,8 km/h
30,8 km/h 170 W 128 bpm 15:10
39,6 km/h
Pavé Cysoing à Bourghelles Pavé Cysoing à Bourghelles open_in_new
1,40 km  -0.1 %
 02:51
29,4 km/h
29,4 km/h 138 W 116 bpm 01:55
43,7 km/h
Wannehain Wannehain open_in_new
1,20 km  1.1 %
 02:14
32,4 km/h
32,4 km/h 219 W 137 bpm 01:46
40,9 km/h
Pavé Camphin-en-Pévèle Pavé Camphin-en-Pévèle open_in_new
2,25 km  -0.1 %
 03:06
43,5 km/h
43,5 km/h 186 W 137 bpm 02:31
53,6 km/h
Carrefour de l'Arbre Carrefour de l'Arbre open_in_new
2,36 km  0.1 %
 03:20
42,4 km/h
42,4 km/h 216 W 135 bpm 02:30
56,6 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up