home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hawry • 20. decembra 2024 o 17:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Stage 3 | Off the MAAP | Power to the Portal + Old Willunga Hill on Power to the Portal in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,5 km
schedule Čas
00:46:29
landscape Nastúpané
346 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 81,1 km/h
Výkon 232 W 1 006 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 630 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hawry • Včera o 9:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 44,8 km
schedule 01:37:52
landscape 388 m
hawry • Včera o 14:06
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon dog walk

trending_up 6,1 km
schedule 01:04:37
landscape 92 m
hawry • 29. apríla 2025 o 15:51
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 8,6 km
schedule 01:16:08
landscape 444 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Power to the Portal (Pre-Climb Section) Power to the Portal (Pre-Climb Section) open_in_new
15,03 km  0.1 %
 24:19
37,1 km/h
37,1 km/h 238 W 151 bpm 22:21
40,3 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:17
42,3 km/h
42,3 km/h 397 W 156 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:07
24,9 km/h
24,9 km/h 258 W 156 bpm 02:16
34,2 km/h
Old Willunga Hill (Watopia Climb Portal) Old Willunga Hill (Watopia Climb Portal) open_in_new
3,99 km  6.3 %
 16:38
14,4 km/h
14,4 km/h 247 W 158 bpm 11:21
21,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up