home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
brozekvladimir • 24. decembra 2024 o 9:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - STG Vianočný beh na Ostrý Vrch 🏔 ☃️ 🎄

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,8 km
schedule Čas
01:03:47
landscape Nastúpané
347 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,3 km/h 17,2 km/h
Výkon 354 W 916 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 998 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

brozekvladimir • 18. júna 2025 o 18:33
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,8 km
schedule 00:22:35
landscape 0 m
brozekvladimir • 18. júna 2025 o 18:56
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,8 km
schedule 00:04:30
landscape 2 m
brozekvladimir • 18. júna 2025 o 19:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,6 km
schedule 00:47:04
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kubrická Climb Kubrická Climb open_in_new
0,46 km  12.4 %
 04:20
6,3 km/h
6,3 km/h 410 W 149 bpm 02:57
9,3 km/h
Kubrická Climb Kubrická Climb open_in_new
0,45 km  9.4 %
 04:04
6,6 km/h
6,6 km/h 387 W 148 bpm 02:08
12,5 km/h
Kubrická Climb Kubrická Climb open_in_new
0,58 km  7 %
 06:00
5,9 km/h
5,9 km/h 289 W 144 bpm 02:12
16,0 km/h
Ostrý vrch climb Ostrý vrch climb open_in_new
0,71 km  19.5 %
 13:56
3,1 km/h
3,1 km/h 298 W 151 bpm 06:15
6,8 km/h
King of downhill No. 2 King of downhill No. 2 open_in_new
0,70 km  -19.7 %
 08:06
5,2 km/h
5,2 km/h 160 W 140 bpm 03:23
12,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up