home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lukhomer • 28. decembra 2024 o 8:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
1,5 km
schedule Čas
00:19:16
landscape Nastúpané
201 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,7 km/h 13,9 km/h
Výkon 263 W 639 W
Kadencia 57 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 319 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer • Včera o 17:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:08:31
landscape 62 m
lukhomer • Včera o 18:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:14
landscape 0 m
lukhomer • 13. júna 2025 o 21:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 21,1 km
schedule 01:38:12
landscape 211 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 06:58
2,9 km/h
2,9 km/h 255 W 143 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 14:36
4,0 km/h
4,0 km/h 279 W 148 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:50
5,2 km/h
5,2 km/h 305 W 147 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 03:35
4,8 km/h
4,8 km/h 280 W 155 bpm 01:52
9,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up