home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
missinusko • 28. decembra 2024 o 17:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - rouvy

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,5 km
schedule Čas
00:56:02
landscape Nastúpané
187 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,9 km/h 54,1 km/h
Výkon 226 W 379 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 726 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko • Predvčerom o 10:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 74,0 km
schedule 02:26:09
landscape 975 m
missinusko • 2. mája 2025 o 11:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch recovery Ride

trending_up 30,6 km
schedule 01:06:32
landscape 183 m
missinusko • 2. mája 2025 o 16:49
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - core

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monty Python's Flying Pavé... Monty Python's Flying Pavé... open_in_new
0,80 km  0.2 %
 01:25
34,0 km/h
34,0 km/h 216 W 129 bpm 01:14
39,1 km/h
REPECHO LE HAMET REPECHO LE HAMET open_in_new
1,13 km  1.7 %
 02:02
33,3 km/h
33,3 km/h 249 W 148 bpm 01:35
42,7 km/h
Martinval Martinval open_in_new
1,26 km  1.8 %
 02:25
31,3 km/h
31,3 km/h 248 W 150 bpm 01:53
40,2 km/h
Pavé Pont-Thibaut à Ennevelin Pavé Pont-Thibaut à Ennevelin open_in_new
1,29 km  -0.1 %
 02:09
35,9 km/h
35,9 km/h 227 W 149 bpm 01:49
42,5 km/h
Pavé Templeuve (Moulin-de-Vertain) Pavé Templeuve (Moulin-de-Vertain) open_in_new
0,54 km  -1.2 %
 00:49
39,9 km/h
39,9 km/h 225 W 155 bpm 00:45
43,5 km/h
Templeuve - Louvil Templeuve - Louvil open_in_new
2,07 km  0 %
 03:10
39,3 km/h
39,3 km/h 244 W 155 bpm 02:54
42,9 km/h
First Small Climb First Small Climb open_in_new
1,43 km  1.1 %
 02:43
31,7 km/h
31,7 km/h 241 W 154 bpm 02:15
38,2 km/h
20to30k 20to30k open_in_new
10,00 km  0.2 %
 17:00
35,3 km/h
35,3 km/h 223 W 149 bpm 15:10
39,6 km/h
Pavé Cysoing à Bourghelles Pavé Cysoing à Bourghelles open_in_new
1,40 km  -0.1 %
 02:17
36,7 km/h
36,7 km/h 235 W 152 bpm 01:55
43,7 km/h
Wannehain Wannehain open_in_new
1,20 km  1.1 %
 02:08
33,9 km/h
33,9 km/h 221 W 146 bpm 01:46
40,9 km/h
Pavé Camphin-en-Pévèle Pavé Camphin-en-Pévèle open_in_new
2,25 km  -0.1 %
 02:54
46,5 km/h
46,5 km/h 228 W 148 bpm 02:31
53,6 km/h
Carrefour de l'Arbre Carrefour de l'Arbre open_in_new
2,36 km  0.1 %
 03:15
43,5 km/h
43,5 km/h 201 W 144 bpm 02:30
56,6 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up