home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Sifon10 • 29. decembra 2024 o 16:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Vincourt to Gruson | France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,5 km
schedule Čas
01:12:57
landscape Nastúpané
187 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 50,3 km/h
Výkon 163 W 631 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 682 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sifon10 • 26. júna 2025 o 18:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 18,2 km
schedule 00:44:54
landscape 165 m
Sifon10 • 24. júna 2025 o 17:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 3,7 km
schedule 00:12:45
landscape 35 m
Sifon10 • 25. júna 2025 o 0:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Night Ride

trending_up 3,1 km
schedule 00:07:32
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monty Python's Flying Pavé... Monty Python's Flying Pavé... open_in_new
0,80 km  0.2 %
 02:08
22,6 km/h
22,6 km/h 129 W 108 bpm 01:14
39,1 km/h
REPECHO LE HAMET REPECHO LE HAMET open_in_new
1,13 km  1.7 %
 03:25
19,8 km/h
19,8 km/h 152 W 120 bpm 01:35
42,7 km/h
Pavé Pont-Thibaut à Ennevelin Pavé Pont-Thibaut à Ennevelin open_in_new
1,29 km  -0.1 %
 02:38
29,3 km/h
29,3 km/h 179 W 136 bpm 01:49
42,5 km/h
Pavé Templeuve (Moulin-de-Vertain) Pavé Templeuve (Moulin-de-Vertain) open_in_new
0,54 km  -1.2 %
 01:04
30,6 km/h
30,6 km/h 160 W 137 bpm 00:45
43,5 km/h
Templeuve - Louvil Templeuve - Louvil open_in_new
2,07 km  0 %
 04:13
29,5 km/h
29,5 km/h 153 W 139 bpm 02:54
42,9 km/h
First Small Climb First Small Climb open_in_new
1,43 km  1.1 %
 04:08
20,8 km/h
20,8 km/h 191 W 144 bpm 02:15
38,2 km/h
20to30k 20to30k open_in_new
10,00 km  0.2 %
 22:28
26,7 km/h
26,7 km/h 165 W 142 bpm 15:10
39,6 km/h
Pavé Cysoing à Bourghelles Pavé Cysoing à Bourghelles open_in_new
1,40 km  -0.1 %
 02:55
28,7 km/h
28,7 km/h 164 W 149 bpm 01:55
43,7 km/h
Wannehain Wannehain open_in_new
1,20 km  1.1 %
 03:02
23,8 km/h
23,8 km/h 170 W 140 bpm 01:46
40,9 km/h
Pavé Camphin-en-Pévèle Pavé Camphin-en-Pévèle open_in_new
2,25 km  -0.1 %
 03:49
35,3 km/h
35,3 km/h 149 W 138 bpm 02:31
53,6 km/h
Carrefour de l'Arbre Carrefour de l'Arbre open_in_new
2,36 km  0.1 %
 03:45
37,7 km/h
37,7 km/h 200 W 145 bpm 02:30
56,6 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up