•
Beh
directions_runBeh - Dark cold run
trending_up
Vzdialenosť
20,1 km
schedule
Čas
01:55:38
landscape
Nastúpané
254 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,4 km/h | 27,0 km/h |
| Výkon | 274 W | 383 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 148 bpm |
| Energetický výdaj | 1 516 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Holmenkollen
trending_up
10,3 km
schedule
01:21:03
landscape
292 m
•
directions_run Oslo sightrunning 🇳🇴
trending_up
13,0 km
schedule
01:26:24
landscape
42 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Priehrada-Abeland
Priehrada-Abeland
open_in_new
1,33 km 1.1 %
|
07:19
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 313 W | 140 bpm |
06:35
12,1 km/h
|
||||
|
Košarisko z Rusniakov asfaltom
Košarisko z Rusniakov asfaltom
open_in_new
7,54 km 2.7 %
|
48:04
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 276 W | 140 bpm |
48:04
9,4 km/h
|
||||
|
Abeland
Abeland
open_in_new
2,97 km 1.6 %
|
17:21
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 277 W | 141 bpm |
16:17
11,0 km/h
|
||||
|
Lozorno climb 1km
Lozorno climb 1km
open_in_new
0,96 km 5.5 %
|
06:36
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 310 W | 142 bpm |
05:31
10,5 km/h
|
||||
|
Kosarisko-Rusniaky
Kosarisko-Rusniaky
open_in_new
7,60 km -2.6 %
|
44:26
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 237 W | 133 bpm |
44:26
10,3 km/h
|
||||
|
Kejda-Rusniaky
Kejda-Rusniaky
open_in_new
3,89 km -2 %
|
21:00
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 263 W | 139 bpm |
17:38
13,2 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre