home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
holdaholda • 10. januára 2025 o 9:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Z2 TDZ

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,3 km
schedule Čas
01:01:00
landscape Nastúpané
338 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,9 km/h 60,9 km/h
Výkon 173 W 343 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 605 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

holdaholda • 4. mája 2025 o 13:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike XC

trending_up 31,7 km
schedule 01:38:18
landscape 548 m
holdaholda • 3. mája 2025 o 6:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road

trending_up 62,0 km
schedule 02:10:38
landscape 319 m
holdaholda • 1. mája 2025 o 6:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road

trending_up 100,2 km
schedule 04:09:42
landscape 1 645 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Muckle Yin The Muckle Yin open_in_new
23,40 km  0 %
 48:51
28,7 km/h
28,7 km/h 175 W 139 bpm 33:50
41,5 km/h
Breakaway Brae Reverse Breakaway Brae Reverse open_in_new
0,40 km  2.1 %
 01:07
21,8 km/h
21,8 km/h 172 W 137 bpm 00:31
47,0 km/h
Sgurr Summit North Sgurr Summit North open_in_new
1,57 km  3.7 %
 06:58
13,5 km/h
13,5 km/h 174 W 137 bpm 03:08
30,0 km/h
Sgurr Summit Northbound Descent Sgurr Summit Northbound Descent open_in_new
1,00 km  -3.3 %
 01:25
42,2 km/h
42,2 km/h 173 W 138 bpm 01:08
52,8 km/h
Breakaway Brae Reverse Breakaway Brae Reverse open_in_new
0,62 km  2.3 %
 01:38
22,8 km/h
22,8 km/h 178 W 137 bpm 00:46
48,7 km/h
Sgurr Summit South Sgurr Summit South open_in_new
0,99 km  3.3 %
 03:36
16,5 km/h
16,5 km/h 175 W 142 bpm 01:35
37,5 km/h
Sgurr Summit Southbound Descent Sgurr Summit Southbound Descent open_in_new
1,51 km  -3.9 %
 01:57
46,6 km/h
46,6 km/h 172 W 140 bpm 01:33
58,6 km/h
The Clyde Kicker The Clyde Kicker open_in_new
0,30 km  3.6 %
 01:05
16,7 km/h
16,7 km/h 184 W 140 bpm 00:26
41,7 km/h
Champion’s Sprint Champion’s Sprint open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:22
32,8 km/h
32,8 km/h 163 W 132 bpm 00:13
55,5 km/h
Glasgow Crit Circuit Glasgow Crit Circuit open_in_new
3,01 km  0 %
 06:04
29,8 km/h
29,8 km/h 164 W 137 bpm 03:46
48,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up