home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ivhanusova • 20. januára 2025 o 15:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift nr. 17 - Surge to the Max on Glyph Heights in Watopia

🚵🏻‍♀️

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,3 km
schedule Čas
01:35:42
landscape Nastúpané
690 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,9 km/h 89,5 km/h
Výkon 125 W 521 W
Kadencia 72 rpm -
Energetický výdaj 686 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivhanusova • Včera o 15:36
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 6,4 km
schedule 01:41:51
landscape 93 m
ivhanusova • Predvčerom o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Interval run with stairs challenged

trending_up 5,2 km
schedule 00:40:20
landscape 186 m
ivhanusova • 4. mája 2025 o 15:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:33:11
landscape 38 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mountain 8 (Zwift Insider verified) Mountain 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
32,01 km  0 %
 01:32:42
20,7 km/h
20,7 km/h 126 W - 56:19
34,1 km/h
Epic KOM Reverse to Top of Radio Tower Epic KOM Reverse to Top of Radio Tower open_in_new
7,09 km  7.1 %
 50:09
8,5 km/h
8,5 km/h 136 W - 24:16
17,5 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 06:39
10,6 km/h
10,6 km/h 132 W - 02:44
25,9 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 10:46
6,1 km/h
6,1 km/h 160 W - 04:43
13,9 km/h
Epic KOM Forward Descent Epic KOM Forward Descent open_in_new
9,43 km  -3.9 %
 12:24
45,6 km/h
45,6 km/h 124 W - 10:16
55,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:29
43,8 km/h
43,8 km/h 365 W - 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:53
31,7 km/h
31,7 km/h 174 W - 01:56
47,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up