home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • 26. januára 2025 o 6:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (27) ruzinov - vrakuna - letisko - mohyla - ivanka - zlate piesky - vajnorska

Dlhy volny beh + v druhej polke vystupnovat do svizna 121min TFavg 139

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,8 km
schedule Čas
02:01:09
landscape Nastúpané
32,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,8 km/h 18,8 km/h
Výkon 452 W 575 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 878 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Predvčerom o 6:05
thumb_up0thumb_down

directions_run (107) nove mesto

trending_up 12,3 km
schedule 01:00:47
landscape 12 m
srekac • Predvčerom o 7:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:37
landscape 0 m
srekac • Včera o 6:43
thumb_up0thumb_down

directions_run (108) ahoj - briezky - kamzik - lanovka - kamzik - karpatska

trending_up 15,0 km
schedule 01:25:46
landscape 483 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mesačná - konečná Súhvezdná Mesačná - konečná Súhvezdná open_in_new
0,71 km  -0.1 %
 03:15
13,2 km/h
13,2 km/h 424 W 127 bpm 02:36
16,5 km/h
Smradúchova prémia Smradúchova prémia open_in_new
1,93 km  -0.1 %
 08:35
13,5 km/h
13,5 km/h 436 W 134 bpm 07:50
14,8 km/h
Vrakuna cisticka-letisko Vrakuna cisticka-letisko open_in_new
2,01 km  -0.1 %
 09:01
13,3 km/h
13,3 km/h 434 W 133 bpm 09:00
13,4 km/h
Letisko -volny pad Letisko -volny pad open_in_new
0,57 km  -0.4 %
 02:33
13,4 km/h
13,4 km/h 428 W 132 bpm 02:32
13,5 km/h
od Letiska po Mohylu od Letiska po Mohylu open_in_new
0,68 km  0 %
 02:58
13,7 km/h
13,7 km/h 442 W 134 bpm 02:58
13,7 km/h
Mohyla - Prucké Mohyla - Prucké open_in_new
2,09 km  0 %
 09:09
13,7 km/h
13,7 km/h 446 W 134 bpm 09:09
13,7 km/h
from Stefanik from Stefanik open_in_new
1,59 km  0.1 %
 06:48
14,0 km/h
14,0 km/h 464 W 146 bpm 06:48
14,0 km/h
2 2 open_in_new
0,29 km  0.3 %
 01:22
12,7 km/h
12,7 km/h 445 W 143 bpm 01:22
12,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up