Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
cacman73 cacman73 • 2. februára 2025 o 13:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Col du Télégraphe - Galibier | France

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,4 km
schedule Čas
03:13:26
landscape Nastúpané
2 092 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 72,1 km/h
Výkon 165 W 264 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 831 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

cacman73 cacman73 • Predvčerom o 15:33
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Sweet Spot Ladder II

trending_up 36,0 km
schedule 01:14:59
landscape 463 m
cacman73 cacman73 • 23. februára 2026 o 16:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Tempo Time Trial Prep

trending_up 21,2 km
schedule 00:49:59
landscape 373 m
cacman73 cacman73 • 21. februára 2026 o 13:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - PEDALITALY Passo Fedaia - Dolomites - Italy

trending_up 22,1 km
schedule 01:36:18
landscape 1 100 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Col du Télégraphe Col du Télégraphe open_in_new
12,14 km  7 %
 01:12:24
10,1 km/h
10,1 km/h 173 W 143 bpm 48:51
14,9 km/h
1st half col du Télégraphe 1st half col du Télégraphe open_in_new
5,59 km  8.6 %
 34:19
9,8 km/h
9,8 km/h 182 W 144 bpm 23:09
14,5 km/h
0.7,miles 0.7,miles open_in_new
1,13 km  8.5 %
 07:17
9,3 km/h
9,3 km/h 180 W 134 bpm 03:49
17,8 km/h
Télegraphe first 3km Télegraphe first 3km open_in_new
3,01 km  8.7 %
 21:24
8,4 km/h
8,4 km/h 188 W 142 bpm 12:10
14,8 km/h
Telegraphe premier km Telegraphe premier km open_in_new
1,00 km  8.2 %
 06:58
8,6 km/h
8,6 km/h 181 W 136 bpm 03:50
15,7 km/h
The nose The nose open_in_new
0,49 km  11.3 %
 03:32
8,4 km/h
8,4 km/h 188 W 141 bpm 01:57
15,1 km/h
The Tongue The Tongue open_in_new
0,60 km  8 %
 04:08
8,7 km/h
8,7 km/h 182 W 143 bpm 02:15
15,9 km/h
Adams Apple and Oxbow Adams Apple and Oxbow open_in_new
1,72 km  6.5 %
 09:56
10,4 km/h
10,4 km/h 197 W 152 bpm 06:02
17,1 km/h
SPGs 20 min x1 SPGs 20 min x1 open_in_new
4,43 km  7.8 %
 26:25
10,1 km/h
10,1 km/h 173 W 147 bpm 17:22
15,3 km/h
2.5-2.9 2.5-2.9 open_in_new
0,72 km  14.2 %
 04:22
9,9 km/h
9,9 km/h 166 W 149 bpm 02:34
16,9 km/h
W Crossing the Froide W Crossing the Froide open_in_new
0,60 km  6.5 %
 05:23
6,7 km/h
6,7 km/h 167 W 145 bpm 02:16
16,0 km/h
TELEGRAPH: SECOND HALF TELEGRAPH: SECOND HALF open_in_new
5,69 km  6.1 %
 33:49
10,1 km/h
10,1 km/h 164 W 141 bpm 22:32
15,2 km/h
Telegraphe switchbacks Telegraphe switchbacks open_in_new
1,88 km  5.4 %
 08:50
12,8 km/h
12,8 km/h 162 W 143 bpm 05:46
19,6 km/h
SPGs 20 min x 2 SPGs 20 min x 2 open_in_new
6,50 km  2.4 %
 26:13
14,9 km/h
14,9 km/h 150 W 136 bpm 17:56
21,8 km/h
FINAL 2 KM FINAL 2 KM open_in_new
2,04 km  6 %
 12:09
10,1 km/h
10,1 km/h 162 W 137 bpm 07:54
15,5 km/h
Telegraph last km Telegraph last km open_in_new
1,02 km  5.9 %
 06:44
9,1 km/h
9,1 km/h 167 W 138 bpm 04:01
15,2 km/h
Telegraphe top to Valloirre Telegraphe top to Valloirre open_in_new
5,02 km  -3 %
 06:37
45,5 km/h
45,5 km/h 78 W 117 bpm 05:52
51,3 km/h
FIRST KM FIRST KM open_in_new
0,99 km  5.7 %
 04:46
12,4 km/h
12,4 km/h 160 W 128 bpm 02:59
19,8 km/h
GALIBIER - FIRST 4 KM FROM VALLLOIRE GALIBIER - FIRST 4 KM FROM VALLLOIRE open_in_new
3,91 km  4.8 %
 20:26
11,5 km/h
11,5 km/h 153 W 127 bpm 13:46
17,1 km/h
Galibier 6k Galibier 6k open_in_new
6,03 km  5.3 %
 33:10
10,9 km/h
10,9 km/h 155 W 127 bpm 22:23
16,2 km/h
36 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up