home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rasfo • 5. februára 2025 o 17:16 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance 2hrs in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,6 km
schedule Čas
01:51:12
landscape Nastúpané
716 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,3 km/h 90,2 km/h
Výkon 134 W 163 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 852 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasfo • Včera o 17:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Anaerobic intervals on Jungle Circuit in Watopia

trending_up 14,4 km
schedule 00:31:28
landscape 104 m
rasfo • Predvčerom o 15:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:53:53
landscape 16 m
rasfo • 5. mája 2025 o 16:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Greatest London Flat in London

trending_up 24,2 km
schedule 00:45:55
landscape 169 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mountain 8 (Zwift Insider verified) Mountain 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
32,01 km  0 %
 01:39:41
19,3 km/h
19,3 km/h 133 W 129 bpm 56:19
34,1 km/h
Epic KOM Reverse to Top of Radio Tower Epic KOM Reverse to Top of Radio Tower open_in_new
7,09 km  7.1 %
 58:01
7,3 km/h
7,3 km/h 134 W 129 bpm 24:16
17,5 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 07:35
9,3 km/h
9,3 km/h 134 W 123 bpm 02:44
25,9 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 14:49
4,4 km/h
4,4 km/h 134 W 132 bpm 04:43
13,9 km/h
Epic KOM Forward Descent Epic KOM Forward Descent open_in_new
9,43 km  -3.9 %
 12:53
43,9 km/h
43,9 km/h 133 W 132 bpm 10:16
55,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:35
36,3 km/h
36,3 km/h 134 W 135 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:19
27,6 km/h
27,6 km/h 133 W 136 bpm 01:56
47,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up