•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
12,1 km
schedule
Čas
01:01:17
landscape
Nastúpané
268 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,9 km/h | 17,5 km/h |
| Výkon | 383 W | 588 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 943 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:15:09
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
4,4 km
schedule
00:32:41
landscape
62 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,3 km
schedule
00:36:35
landscape
235 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hradisko - rebrik
Hradisko - rebrik
open_in_new
2,97 km 4.4 %
|
15:52
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 445 W | 163 bpm |
15:52
11,2 km/h
|
||||
|
Cintorin kopec
Cintorin kopec
open_in_new
1,43 km 6.2 %
|
07:42
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 453 W | 160 bpm |
07:12
11,9 km/h
|
||||
|
Pietna - Hradisko - Pietna
Pietna - Hradisko - Pietna
open_in_new
6,38 km 0 %
|
31:02
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 409 W | 163 bpm |
31:02
12,3 km/h
|
||||
|
Hradisko 2km Right
Hradisko 2km Right
open_in_new
1,95 km 0 %
|
09:44
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 398 W | 162 bpm |
09:44
12,0 km/h
|
||||
|
Školská reverse
Školská reverse
open_in_new
0,93 km 0.2 %
|
05:02
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 350 W | 153 bpm |
04:28
12,5 km/h
|
||||
|
Hore Hájikom od Hôreckej
Hore Hájikom od Hôreckej
open_in_new
1,23 km 3.3 %
|
06:32
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 401 W | 160 bpm |
06:06
12,1 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre