•
Beh
directions_runBeh - Lunch Trail Run / Ostredok
⛰️ Biela Púť (1,120 m) • ⛰️ Stodôlky (1,212 m) | 🌐 summitbag
trending_up
Vzdialenosť
12,6 km
schedule
Čas
01:15:30
landscape
Nastúpané
635 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,0 km/h | 20,9 km/h |
| Výkon | 272 W | 461 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 989 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run / Smižany
trending_up
5,0 km
schedule
00:22:09
landscape
3 m
•
directions_run Afternoon Trail Run / Tomašak & Letanovský Mlyn 🥵
trending_up
10,1 km
schedule
00:52:12
landscape
316 m
•
directions_walk Afternoon FaMily Walk / ku Maringotke
trending_up
5,1 km
schedule
01:08:29
landscape
39 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Matlock Matt First to Memorial
Matlock Matt First to Memorial
open_in_new
0,76 km 6.5 %
|
07:28
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 296 W | 139 bpm |
04:41
9,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,44 km 10.4 %
|
02:55
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 272 W | 150 bpm |
02:44
9,6 km/h
|
||||
|
Ostredok downhill
Ostredok downhill
open_in_new
1,79 km -20.3 %
|
10:55
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 177 W | 161 bpm |
10:55
9,8 km/h
|
||||
|
Od krizovatky k zavore
Od krizovatky k zavore
open_in_new
1,32 km 8.6 %
|
08:49
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 305 W | 139 bpm |
06:39
12,0 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre