•
Beh
directions_runBeh - Liptovride = TOPKA
bežecky mi to fajne sadlo konečne🏃♂️😀
trending_up
Vzdialenosť
17,1 km
schedule
Čas
01:38:14
landscape
Nastúpané
390 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,4 km/h | 20,7 km/h |
| Výkon | 304 W | 556 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 166 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 422 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:53:45
landscape
0 m
•
downhill_skiing Afternoon Nordic Ski
trending_up
21,1 km
schedule
01:29:45
landscape
377 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:55:20
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Matlock Matt First to Memorial
Matlock Matt First to Memorial
open_in_new
0,76 km 6.5 %
|
04:41
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 416 W | 153 bpm |
04:41
9,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,44 km 10.4 %
|
02:45
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 427 W | 143 bpm |
02:44
9,6 km/h
|
||||
|
Ostredok downhill
Ostredok downhill
open_in_new
1,79 km -20.3 %
|
11:40
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 113 W | 158 bpm |
10:55
9,8 km/h
|
||||
|
Rohačka UP
Rohačka UP
open_in_new
1,14 km 11.1 %
|
11:03
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 298 W | 170 bpm |
10:39
6,4 km/h
|
||||
|
Rohačka DOWN
Rohačka DOWN
open_in_new
1,00 km -13.8 %
|
05:31
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 190 W | 167 bpm |
05:31
10,9 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre