home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Fifinka • 11. februára 2025 o 17:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 8/6/4min Threshold in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,1 km
schedule Čas
01:31:08
landscape Nastúpané
556 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 71,0 km/h
Výkon 175 W 348 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 908 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fifinka • 1. júla 2025 o 11:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 23,4 km
schedule 01:22:27
landscape 393 m
Fifinka • 30. júna 2025 o 17:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 30,6 km
schedule 01:52:49
landscape 808 m
Fifinka • 28. júna 2025 o 15:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 51,8 km
schedule 03:02:10
landscape 885 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Richmond Loop Around Richmond Loop Around open_in_new
42,42 km  0 %
 01:30:30
28,1 km/h
28,1 km/h 175 W 149 bpm 01:19:22
32,1 km/h
Governor St Descent Governor St Descent open_in_new
0,62 km  -5.8 %
 00:40
55,8 km/h
55,8 km/h 123 W 145 bpm 00:30
74,4 km/h
23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,11 km  3.5 %
 03:38
18,3 km/h
18,3 km/h 189 W 148 bpm 01:54
35,0 km/h
KOM Reverse KOM Reverse open_in_new
0,69 km  3.6 %
 01:38
25,2 km/h
25,2 km/h 285 W 175 bpm 01:06
37,4 km/h
Libby Hill KOM Descent Libby Hill KOM Descent open_in_new
0,65 km  -6 %
 00:40
58,9 km/h
58,9 km/h 285 W 180 bpm 00:37
63,7 km/h
E Main St Climb E Main St Climb open_in_new
1,36 km  3.5 %
 04:33
17,9 km/h
17,9 km/h 225 W 148 bpm 02:35
31,5 km/h
Cobbled Climbs Reverse Cobbled Climbs Reverse open_in_new
9,14 km  0 %
 17:34
31,2 km/h
31,2 km/h 215 W 160 bpm 15:02
36,5 km/h
Broad St. Sprint Reverse Broad St. Sprint Reverse open_in_new
0,07 km  0 %
 00:09
26,3 km/h
26,3 km/h 295 W 181 bpm 00:07
33,8 km/h
Monument Ave Sprint Reverse Monument Ave Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.3 %
 00:29
25,2 km/h
25,2 km/h 117 W 128 bpm 00:17
42,9 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:26
30,8 km/h
30,8 km/h 136 W 134 bpm 00:13
61,7 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up