home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stevokri • 12. februára 2025 o 17:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - The Long Ride in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,9 km
schedule Čas
01:03:36
landscape Nastúpané
206 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,3 km/h 57,8 km/h
Výkon 152 W 293 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 553 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stevokri • 2. mája 2025 o 8:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:36:02
landscape 66 m
stevokri • 30. apríla 2025 o 11:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 50,1 km
schedule 01:42:16
landscape 427 m
stevokri • 29. apríla 2025 o 11:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 67,3 km
schedule 02:08:57
landscape 192 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Village Sprint Reverse Village Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  1.1 %
 00:21
25,5 km/h
25,5 km/h 149 W 119 bpm 00:12
44,7 km/h
Country Sprint Reverse Country Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  -1.1 %
 00:13
41,0 km/h
41,0 km/h 181 W 143 bpm 00:09
59,2 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 07:55
15,4 km/h
15,4 km/h 150 W 146 bpm 02:43
45,0 km/h
Shisa Sprint Shisa Sprint open_in_new
0,29 km  -0.8 %
 00:27
38,3 km/h
38,3 km/h 194 W 150 bpm 00:18
57,4 km/h
Tidepool Sprint Tidepool Sprint open_in_new
0,32 km  -0.6 %
 00:34
33,7 km/h
33,7 km/h 147 W 152 bpm 00:23
49,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up