home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jozeftokar • 14. februára 2025 o 15:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,2 km
schedule Čas
00:43:41
landscape Nastúpané
329 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 20,8 km/h
Výkon 346 W 577 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 574 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozeftokar • 26. apríla 2025 o 17:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:33:52
landscape 368 m
jozeftokar • 27. apríla 2025 o 9:33
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 11,1 km
schedule 03:18:48
landscape 1 032 m
jozeftokar • 23. apríla 2025 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,2 km
schedule 01:15:40
landscape 566 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Výstup na Brezovec Výstup na Brezovec open_in_new
0,29 km  14.6 %
 02:47
6,2 km/h
6,2 km/h 438 W 154 bpm 01:49
9,5 km/h
Na Kopanici Climb Na Kopanici Climb open_in_new
0,36 km  14.2 %
 02:21
9,1 km/h
9,1 km/h 399 W 148 bpm 01:48
11,9 km/h
Partizánska Cesta 1514/2 Climb Partizánska Cesta 1514/2 Climb open_in_new
0,76 km  12.2 %
 07:19
6,2 km/h
6,2 km/h 360 W 147 bpm 05:23
8,4 km/h
INTERVAL 2 INTERVAL 2 open_in_new
0,22 km  17.4 %
 03:13
4,2 km/h
4,2 km/h 282 W 152 bpm 02:02
6,6 km/h
predný Krnáč - Ch=last ekšn šprint pod dróty predný Krnáč - Ch=last ekšn šprint pod dróty open_in_new
0,12 km  23.9 %
 01:59
3,7 km/h
3,7 km/h 329 W 158 bpm 01:07
6,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up