home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
R3dw0lk0 • 14. februára 2025 o 17:29 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Makuri 40 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,8 km
schedule Čas
01:16:02
landscape Nastúpané
243 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,5 km/h 60,7 km/h
Výkon 122 W 902 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 531 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

R3dw0lk0 • 2. mája 2025 o 15:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 18,3 km
schedule 00:58:45
landscape 187 m
R3dw0lk0 • 1. mája 2025 o 9:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 90,6 km
schedule 04:08:49
landscape 1 283 m
R3dw0lk0 • 29. apríla 2025 o 15:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 55,5 km
schedule 02:11:34
landscape 452 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Village Sprint Reverse Village Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  1.1 %
 00:19
28,2 km/h
28,2 km/h 129 W 135 bpm 00:12
44,7 km/h
Country Sprint Reverse Country Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  -1.1 %
 00:11
48,4 km/h
48,4 km/h 234 W 173 bpm 00:09
59,2 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:41
34,1 km/h
34,1 km/h 99 W 129 bpm 00:23
60,8 km/h
Castle Park Sprint Castle Park Sprint open_in_new
0,21 km  -0.8 %
 00:22
34,4 km/h
34,4 km/h 114 W 129 bpm 00:14
54,0 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 08:05
18,6 km/h
18,6 km/h 122 W 140 bpm 03:56
38,3 km/h
Shisa Sprint Reverse Shisa Sprint Reverse open_in_new
0,27 km  1 %
 00:44
21,7 km/h
21,7 km/h 107 W 135 bpm 00:23
41,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up