home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
RisoLP • 15. februára 2025 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Long | Stage 6 | Tour de Zwift on Shisa Shakedown in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,7 km
schedule Čas
01:41:20
landscape Nastúpané
557 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 62,3 km/h
Výkon 191 W 366 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 123 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoLP • 30. apríla 2025 o 16:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Long Wednesday #4

trending_up 80,9 km
schedule 02:43:43
landscape 471 m
RisoLP • 1. mája 2025 o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dukovany

trending_up 113,6 km
schedule 04:22:03
landscape 1 288 m
RisoLP • 27. apríla 2025 o 14:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Demänovská dolina

trending_up 65,0 km
schedule 03:04:33
landscape 694 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lead-In to Shisa Sprint Lead-In to Shisa Sprint open_in_new
4,02 km  1.2 %
 08:13
29,3 km/h
29,3 km/h 201 W 158 bpm 06:07
39,4 km/h
Shisa Shakedown from Pens Shisa Shakedown from Pens open_in_new
53,37 km  0.1 %
 01:40:38
31,8 km/h
31,8 km/h 192 W 152 bpm 01:21:16
39,4 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 04:53
25,0 km/h
25,0 km/h 242 W 159 bpm 02:43
45,0 km/h
Shisa Sprint Shisa Sprint open_in_new
0,29 km  -0.8 %
 00:27
38,3 km/h
38,3 km/h 185 W 150 bpm 00:18
57,4 km/h
Pain Cavern Climb Pain Cavern Climb open_in_new
2,16 km  3 %
 05:29
23,7 km/h
23,7 km/h 218 W 167 bpm 02:52
45,3 km/h
Castle Park Sprint Reverse Castle Park Sprint Reverse open_in_new
0,22 km  0.1 %
 00:22
35,7 km/h
35,7 km/h 202 W 162 bpm 00:15
52,3 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:41
36,4 km/h
36,4 km/h 183 W 165 bpm 00:26
57,5 km/h
Railways and Rooftops Railways and Rooftops open_in_new
6,19 km  0 %
 11:09
33,3 km/h
33,3 km/h 190 W 153 bpm 07:59
46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:46
38,5 km/h
38,5 km/h 177 W 161 bpm 00:30
59,0 km/h
Rooftop KOM Reverse Rooftop KOM Reverse open_in_new
1,63 km  3.2 %
 04:36
21,2 km/h
21,2 km/h 205 W 155 bpm 02:51
34,2 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 06:41
24,0 km/h
24,0 km/h 200 W 147 bpm 04:19
37,2 km/h
Temple KOM from Fishing Village Side Temple KOM from Fishing Village Side open_in_new
2,50 km  3.6 %
 09:19
16,1 km/h
16,1 km/h 209 W 155 bpm 06:03
24,8 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:13
19,3 km/h
19,3 km/h 216 W 150 bpm 01:12
35,7 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up