home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Fifinka • 18. februára 2025 o 19:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Rising Empire in New York

Zone 1/2

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,0 km
schedule Čas
01:03:57
landscape Nastúpané
402 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,7 km/h 72,4 km/h
Výkon 120 W 229 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 436 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Fifinka • 4. mája 2025 o 16:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon run

trending_up 10,0 km
schedule 00:49:45
landscape 19 m
Fifinka • 3. mája 2025 o 7:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:30:01
landscape 18 m
Fifinka • 2. mája 2025 o 7:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:37:49
landscape 45 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rising Empire Pens to Banner (Zwift Insider verified) Rising Empire Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
20,55 km  0 %
 01:00:40
20,3 km/h
20,3 km/h 118 W 119 bpm 32:42
37,7 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 06:03
7,3 km/h
7,3 km/h 98 W 113 bpm 01:36
27,7 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 09:34
8,6 km/h
8,6 km/h 135 W 124 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:22
49,8 km/h
49,8 km/h 110 W 126 bpm 01:05
62,9 km/h
NY Sprint Reverse NY Sprint Reverse open_in_new
0,23 km  -0.1 %
 00:22
37,5 km/h
37,5 km/h 156 W 129 bpm 00:14
58,9 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 11:25
11,0 km/h
11,0 km/h 152 W 127 bpm 04:53
25,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 06:30
10,6 km/h
10,6 km/h 157 W 130 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:35
51,9 km/h
51,9 km/h 25 W 119 bpm 01:13
67,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up