home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ales01 • 18. februára 2025 o 18:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Step By Step on Makuri Madness in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,6 km
schedule Čas
01:06:26
landscape Nastúpané
297 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,1 km/h 80,7 km/h
Výkon 195 W 392 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 739 kcal
directions_bike Bicykel: Canyon

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ales01 • Predvčerom o 18:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 41,5 km
schedule 01:22:18
landscape 378 m
Ales01 • 17. júna 2025 o 18:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prokrvit nohy před Prahou

trending_up 43,7 km
schedule 01:28:44
landscape 368 m
Ales01 • 15. júna 2025 o 13:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Málem to defektem skončilo

trending_up 64,1 km
schedule 02:23:05
landscape 841 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Itza Climb Finish Itza Climb Finish open_in_new
30,14 km  0.5 %
 56:59
31,7 km/h
31,7 km/h 207 W 126 bpm 42:15
42,8 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:36
49,7 km/h
49,7 km/h 318 W 145 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:32
40,0 km/h
40,0 km/h 299 W 124 bpm 00:24
53,3 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:37
44,0 km/h
44,0 km/h 330 W 155 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:52
27,6 km/h
27,6 km/h 121 W 108 bpm 00:30
47,8 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 06:20
18,9 km/h
18,9 km/h 188 W 120 bpm 03:28
34,4 km/h
Mayan + Itza KOMs Mayan + Itza KOMs open_in_new
6,34 km  2.2 %
 17:13
22,1 km/h
22,1 km/h 194 W 122 bpm 11:01
34,5 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 09:29
23,7 km/h
23,7 km/h 202 W 124 bpm 06:25
35,1 km/h
Rebel Route: Summit City Velodrome (10 Laps) Rebel Route: Summit City Velodrome (10 Laps) open_in_new
2,53 km  0 %
 03:09
48,2 km/h
48,2 km/h 102 W 97 bpm 02:23
63,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up