•
Beh
directions_runBeh - Morning Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
8,6 km
schedule
Čas
01:30:12
landscape
Nastúpané
860 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 5,7 km/h | 14,8 km/h |
| Výkon | 190 W | 808 W |
| Kadencia | 55 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 925 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Mara klasikz
trending_up
51,0 km
schedule
01:40:22
landscape
423 m
•
directions_bike okreskami Oravských Grófov
trending_up
84,8 km
schedule
02:56:12
landscape
973 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mostik - Asfaltka kolmo od mostika
Mostik - Asfaltka kolmo od mostika
open_in_new
1,76 km 25.3 %
|
28:47
3,7 km/h
|
3,7 km/h | 268 W | 134 bpm |
18:43
5,6 km/h
|
||||
|
mostik- rotunda skratky (popri chate}
mostik- rotunda skratky (popri chate}
open_in_new
4,02 km 19.9 %
|
58:24
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 257 W | 142 bpm |
58:24
4,1 km/h
|
||||
|
mostik- delo direkt
mostik- delo direkt
open_in_new
0,87 km 25.7 %
|
16:01
3,2 km/h
|
3,2 km/h | 251 W | 122 bpm |
09:57
5,2 km/h
|
||||
|
Prvá&Druhá skratka
Prvá&Druhá skratka
open_in_new
0,29 km 34.8 %
|
05:28
3,2 km/h
|
3,2 km/h | 236 W | 116 bpm |
05:07
3,4 km/h
|
||||
|
Druha skratka
Druha skratka
open_in_new
0,12 km 35.4 %
|
02:10
3,2 km/h
|
3,2 km/h | 254 W | 121 bpm |
01:20
5,2 km/h
|
||||
|
Tretia skratka - Delo
Tretia skratka - Delo
open_in_new
0,37 km 32.5 %
|
07:45
2,9 km/h
|
2,9 km/h | 251 W | 130 bpm |
05:07
4,4 km/h
|
||||
|
2ha skratka pod delom-delo
2ha skratka pod delom-delo
open_in_new
0,15 km 32.5 %
|
02:36
3,4 km/h
|
3,4 km/h | 298 W | 134 bpm |
01:43
5,2 km/h
|
||||
|
Delo-Asfaltka
Delo-Asfaltka
open_in_new
0,90 km 22.9 %
|
12:35
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 291 W | 149 bpm |
08:44
6,2 km/h
|
||||
|
asfaltkou hore
asfaltkou hore
open_in_new
0,67 km 12.9 %
|
06:40
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 246 W | 157 bpm |
03:39
11,0 km/h
|
||||
|
asfaltka-chata
asfaltka-chata
open_in_new
0,58 km 18.4 %
|
08:30
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 263 W | 151 bpm |
05:12
6,7 km/h
|
||||
|
Chata Martinky - Martinské hole
Chata Martinky - Martinské hole
open_in_new
0,77 km 19.6 %
|
11:18
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 240 W | 146 bpm |
06:44
6,9 km/h
|
||||
|
Asfaltka - Delo
Asfaltka - Delo
open_in_new
1,02 km -23 %
|
07:01
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 21 W | 132 bpm |
04:41
13,0 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre