home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jakubkopca • 25. februára 2025 o 15:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:23:09
landscape Nastúpané
15,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,0 km/h 17,4 km/h
Výkon 435 W 588 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 382 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jakubkopca • Dnes o 13:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Wings for life 2025

trending_up 28,1 km
schedule 02:18:30
landscape 21 m
jakubkopca • Predvčerom o 18:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Beh s Andrejkou ❤️

trending_up 5,0 km
schedule 00:30:47
landscape 10 m
jakubkopca • Včera o 14:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,2 km
schedule 01:51:57
landscape 206 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
800 meters 800 meters open_in_new
0,93 km  0.1 %
 04:20
12,9 km/h
12,9 km/h 427 W 153 bpm 04:08
13,5 km/h
Rohanská čtvrtka Rohanská čtvrtka open_in_new
0,41 km  0.3 %
 01:55
12,9 km/h
12,9 km/h 430 W 153 bpm 01:33
16,0 km/h
Rohan (po proudu) Rohan (po proudu) open_in_new
0,62 km  -0.3 %
 02:55
12,7 km/h
12,7 km/h 424 W 154 bpm 02:39
14,0 km/h
U Českých loděnic - sprint 300 U Českých loděnic - sprint 300 open_in_new
0,26 km  0.5 %
 01:10
13,1 km/h
13,1 km/h 428 W 153 bpm 01:04
14,3 km/h
Ctyrstovka proti proudu Ctyrstovka proti proudu open_in_new
0,41 km  0.2 %
 01:52
13,0 km/h
13,0 km/h 436 W 160 bpm 01:42
14,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up