home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • 4. marca 2025 o 5:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (60) mesto - hrad - slavin

Easy/volny beh 78min HRavg 124

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:18:01
landscape Nastúpané
226 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 18,6 km/h
Výkon 403 W 585 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 052 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Predvčerom o 6:05
thumb_up0thumb_down

directions_run (107) nove mesto

trending_up 12,3 km
schedule 01:00:47
landscape 12 m
srekac • Predvčerom o 7:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:37
landscape 0 m
srekac • Včera o 6:43
thumb_up0thumb_down

directions_run (108) ahoj - briezky - kamzik - lanovka - kamzik - karpatska

trending_up 15,0 km
schedule 01:25:46
landscape 483 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vajnorská šprint Vajnorská šprint open_in_new
0,90 km  0.3 %
 05:12
10,4 km/h
10,4 km/h 418 W 115 bpm 02:06
25,8 km/h
Radlinského Radlinského open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:32
11,8 km/h
11,8 km/h 434 W 123 bpm 01:20
13,6 km/h
Climb Presidential Palace to Castle Climb Presidential Palace to Castle open_in_new
1,13 km  3.6 %
 05:20
12,7 km/h
12,7 km/h 446 W 131 bpm 05:19
12,7 km/h
Poza hradby po schodoch climb Poza hradby po schodoch climb open_in_new
0,36 km  4.9 %
 02:25
8,9 km/h
8,9 km/h 397 W 128 bpm 02:18
9,4 km/h
Novosvetská Novosvetská open_in_new
0,41 km  12.3 %
 03:19
7,5 km/h
7,5 km/h 459 W 143 bpm 02:26
10,2 km/h
Down from bridge Mercure to Presidential Palace Down from bridge Mercure to Presidential Palace open_in_new
0,68 km  -2.6 %
 02:55
14,0 km/h
14,0 km/h 412 W 124 bpm 02:43
15,0 km/h
na plne pecky na plne pecky open_in_new
0,14 km  -0.6 %
 00:38
13,4 km/h
13,4 km/h 440 W 135 bpm 00:38
13,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up