home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Attila848 • 9. marca 2025 o 10:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,6 km
schedule Čas
03:25:00
landscape Nastúpané
715 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 18,1 km/h
Výkon 300 W 585 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 2 367 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Attila848 • Predvčerom o 14:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:05
landscape 0 m
Attila848 • 3. mája 2025 o 8:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 20,0 km
schedule 01:24:31
landscape 35 m
Attila848 • 1. mája 2025 o 9:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,6 km
schedule 00:10:57
landscape 23 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Podlavické vymole Podlavické vymole open_in_new
1,78 km  5.7 %
 14:40
7,3 km/h
7,3 km/h 309 W 141 bpm 10:17
10,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,40 km  15 %
 03:12
7,6 km/h
7,6 km/h 210 W 107 bpm 01:43
14,1 km/h
laskovrat na spital laskovrat na spital open_in_new
0,69 km  5.3 %
 05:04
8,2 km/h
8,2 km/h 328 W 135 bpm 03:53
10,6 km/h
Popod Rooseveltku Popod Rooseveltku open_in_new
1,00 km  -1 %
 09:31
6,3 km/h
6,3 km/h 173 W 121 bpm 04:47
12,5 km/h
BB (žel.stanica) - Vartovka (Hvezdáreň) po žltej BB (žel.stanica) - Vartovka (Hvezdáreň) po žltej open_in_new
3,02 km  7.2 %
 26:36
6,8 km/h
6,8 km/h 299 W 145 bpm 21:42
8,4 km/h
Po zltej na odbocku ra2n Po zltej na odbocku ra2n open_in_new
1,67 km  2.8 %
 11:22
8,8 km/h
8,8 km/h 349 W 157 bpm 09:17
10,8 km/h
Žltý Piesok Climb Žltý Piesok Climb open_in_new
0,65 km  10.3 %
 07:10
5,4 km/h
5,4 km/h 235 W 133 bpm 04:17
9,1 km/h
Finish Vartovka Finish Vartovka open_in_new
0,48 km  8.6 %
 04:15
6,8 km/h
6,8 km/h 237 W 122 bpm 02:48
10,3 km/h
Cesta pod Kozlinec - Dolu Cesta pod Kozlinec - Dolu open_in_new
3,70 km  -2.1 %
 22:28
9,9 km/h
9,9 km/h 303 W 146 bpm 16:06
13,8 km/h
Zvolenská cesta - smer BB Zvolenská cesta - smer BB open_in_new
1,47 km  0.2 %
 08:43
10,1 km/h
10,1 km/h 304 W 146 bpm 05:48
15,2 km/h
? Hore mostom v Radvani ? Hore mostom v Radvani open_in_new
0,41 km  1.5 %
 02:29
10,0 km/h
10,0 km/h 331 W 149 bpm 01:28
16,9 km/h
?Radvanská -> Križovatka Kaufland ?Radvanská -> Križovatka Kaufland open_in_new
0,48 km  0.7 %
 02:47
10,4 km/h
10,4 km/h 326 W 149 bpm 02:35
11,2 km/h
Europa - Dixon Europa - Dixon open_in_new
1,12 km  1.7 %
 06:44
10,0 km/h
10,0 km/h 328 W 151 bpm 05:44
11,7 km/h
cyklochodník za štadiánom - hore cyklochodník za štadiánom - hore open_in_new
0,33 km  1.9 %
 02:01
9,8 km/h
9,8 km/h 325 W 150 bpm 01:37
12,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up