•
Beh
directions_runBeh - Treshold run
trending_up
Vzdialenosť
7,4 km
schedule
Čas
00:38:16
landscape
Nastúpané
24,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,6 km/h | 15,3 km/h |
| Výkon | 352 W | 473 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 534 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Tempo ride
trending_up
58,6 km
schedule
01:54:52
landscape
152 m
•
rowing Swim - Swimming open water
trending_up
0,4 km
schedule
00:09:55
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
coffeeloop
coffeeloop
open_in_new
7,01 km -0.2 %
|
37:33
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 351 W | 162 bpm |
37:33
11,2 km/h
|
||||
|
WagramLang
WagramLang
open_in_new
1,39 km 0.1 %
|
07:41
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 361 W | 156 bpm |
06:16
13,4 km/h
|
||||
|
Alte Donau
Alte Donau
open_in_new
2,89 km 0.1 %
|
15:21
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 363 W | 160 bpm |
14:42
11,8 km/h
|
||||
|
bucht zu stern
bucht zu stern
open_in_new
0,98 km 0.3 %
|
04:57
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 364 W | 164 bpm |
04:46
12,4 km/h
|
||||
|
Untere Alte Donau west s->n
Untere Alte Donau west s->n
open_in_new
2,91 km 0 %
|
15:52
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 341 W | 163 bpm |
15:44
11,1 km/h
|
||||
|
an den stegen
an den stegen
open_in_new
1,00 km 0.2 %
|
05:06
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 349 W | 164 bpm |
04:58
12,1 km/h
|
||||
|
Selbstverständlich-Neu Brasilien 1km Test
Selbstverständlich-Neu Brasilien 1km Test
open_in_new
1,01 km 0.3 %
|
05:49
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 354 W | 165 bpm |
05:48
10,5 km/h
|
||||
|
LangWagram
LangWagram
open_in_new
1,41 km -0.1 %
|
08:11
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 333 W | 162 bpm |
07:53
10,7 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre