home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marek_Milan • 16. marca 2025 o 8:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,9 km
schedule Čas
01:42:25
landscape Nastúpané
695 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 15,9 km/h
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 219 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marek_Milan • Predvčerom o 8:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:41:57
landscape 647 m
Marek_Milan • 30. apríla 2025 o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 11,4 km
schedule 00:40:56
landscape 192 m
Marek_Milan • 2. mája 2025 o 7:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 3,0 km
schedule 00:07:59
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Záhradky Kvetnica 1 Záhradky Kvetnica 1 open_in_new
0,53 km  6.6 %
 03:51
8,3 km/h
8,3 km/h - 165 bpm 03:00
10,6 km/h
tri duby tri duby open_in_new
0,45 km  13.5 %
 04:09
6,5 km/h
6,5 km/h - 157 bpm 03:03
8,8 km/h
Krížová od horárne Krížová od horárne open_in_new
2,03 km  9.6 %
 18:40
6,5 km/h
6,5 km/h - 153 bpm 18:40
6,5 km/h
Križova peak to odbočka Dubaj Križova peak to odbočka Dubaj open_in_new
1,24 km  -11.1 %
 06:06
12,2 km/h
12,2 km/h - 158 bpm 06:06
12,2 km/h
Krížová juh zbeh Krížová juh zbeh open_in_new
0,67 km  -15.7 %
 03:12
12,7 km/h
12,7 km/h - 153 bpm 02:38
15,4 km/h
kvetnica zverník opačne stúpanie kvetnica zverník opačne stúpanie open_in_new
1,73 km  0 %
 10:22
10,0 km/h
10,0 km/h - 157 bpm 08:53
11,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,48 km  10.3 %
 04:12
6,8 km/h
6,8 km/h - 155 bpm 03:12
9,0 km/h
Strelnica DH Strelnica DH open_in_new
0,63 km  -8.5 %
 04:08
9,2 km/h
9,2 km/h - 153 bpm 04:08
9,2 km/h
Krížová uphill Krížová uphill open_in_new
1,56 km  12.2 %
 15:52
5,9 km/h
5,9 km/h - 151 bpm 13:33
6,9 km/h
Tri duby Tri duby open_in_new
1,28 km  -7.5 %
 07:38
10,1 km/h
10,1 km/h - 157 bpm 06:03
12,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up