home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
ocizlesa • 16. marca 2025 o 9:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:57:56
landscape Nastúpané
87,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 13,8 km/h
Výkon 338 W 582 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 779 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ocizlesa • Predvčerom o 15:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 30,2 km
schedule 01:23:50
landscape 444 m
ocizlesa • 1. mája 2025 o 16:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,0 km
schedule 01:30:19
landscape 255 m
ocizlesa • 30. apríla 2025 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 33,1 km
schedule 01:17:45
landscape 339 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
200m Guadalhorce 200m Guadalhorce open_in_new
0,20 km  0.2 %
 01:54
6,5 km/h
6,5 km/h 334 W 143 bpm 01:54
6,5 km/h
Pasarela Guadalhorce Pasarela Guadalhorce open_in_new
0,25 km  1.5 %
 01:22
11,0 km/h
11,0 km/h 380 W 143 bpm 01:22
11,0 km/h
Media Málaga (Pacífico) Media Málaga (Pacífico) open_in_new
0,46 km  0 %
 02:36
10,5 km/h
10,5 km/h 333 W 128 bpm 02:36
10,5 km/h
Sacaba 1Km Sacaba 1Km open_in_new
1,01 km  0.3 %
 05:47
10,5 km/h
10,5 km/h 335 W 129 bpm 05:43
10,6 km/h
Chiringuito Espigón - Chiringuito María Chiringuito Espigón - Chiringuito María open_in_new
0,95 km  0 %
 05:33
10,3 km/h
10,3 km/h 332 W 129 bpm 05:02
11,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up