•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run, Grófová 🏃
Skúška v nových "papučiach" nech čím skôr sú nachystane..😎
Dúfam že budú aspoň tak dobre ako predchádzajúci model.
trending_up
Vzdialenosť
17,5 km
schedule
Čas
01:45:14
landscape
Nastúpané
590 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,0 km/h | 18,2 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 977 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride, Smer CZ 🇨🇿 / 🇸🇰🍺
trending_up
46,1 km
schedule
02:13:06
landscape
675 m
•
directions_run Lunch Trail Run 🌧️🌧️🌧️
trending_up
20,0 km
schedule
01:51:51
landscape
415 m
•
directions_run Morning Trail Run, do lesa..🏃
trending_up
16,5 km
schedule
01:48:25
landscape
691 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
od Hrusky po Lipovec
od Hrusky po Lipovec
open_in_new
3,89 km 9 %
|
31:09
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 149 bpm |
27:38
8,4 km/h
|
||||
|
Jarosov chodnik - Up
Jarosov chodnik - Up
open_in_new
0,95 km 22.1 %
|
11:12
5,1 km/h
|
5,1 km/h | - | 153 bpm |
09:43
5,9 km/h
|
||||
|
Hore cez kopec , Pod Hrachovym
Hore cez kopec , Pod Hrachovym
open_in_new
1,01 km 1.6 %
|
06:28
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 148 bpm |
06:28
9,4 km/h
|
||||
|
Jarošov chodník - zbeh
Jarošov chodník - zbeh
open_in_new
0,95 km -20.4 %
|
05:03
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 133 bpm |
04:52
11,8 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre