•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
Not a joke anymore
trending_up
Vzdialenosť
32,2 km
schedule
Čas
01:10:32
landscape
Nastúpané
102 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,4 km/h | 40,9 km/h |
| Výkon | 121 W | - |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 117 bpm | 141 bpm |
| Energetický výdaj | 311 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
Basso Laguna
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Stayin' Alive [Lite] on Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia
trending_up
11,5 km
schedule
00:22:44
landscape
185 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
60,7 km
schedule
02:06:37
landscape
66 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
75,1 km
schedule
02:40:13
landscape
139 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Schrans
Schrans
open_in_new
0,44 km -0.2 %
|
01:11
22,1 km/h
|
22,1 km/h | - | 111 bpm |
00:48
32,7 km/h
|
||||
|
Verlengde Schrans
Verlengde Schrans
open_in_new
0,69 km -0.1 %
|
01:30
27,6 km/h
|
27,6 km/h | - | 113 bpm |
01:15
33,1 km/h
|
||||
|
Harinxmabrug West + afdaling Boksumerdyk
Harinxmabrug West + afdaling Boksumerdyk
open_in_new
0,92 km -0.6 %
|
02:00
27,6 km/h
|
27,6 km/h | - | 117 bpm |
01:46
31,2 km/h
|
||||
|
Challenge Leeuwarden uit naar Nije Werpsterdyk
Challenge Leeuwarden uit naar Nije Werpsterdyk
open_in_new
3,46 km -0.1 %
|
07:27
27,9 km/h
|
27,9 km/h | - | 118 bpm |
06:33
31,7 km/h
|
||||
|
Langs Middelsee
Langs Middelsee
open_in_new
0,61 km -0.1 %
|
01:15
29,4 km/h
|
29,4 km/h | - | 119 bpm |
01:05
34,0 km/h
|
||||
|
Chicane onder t spoor door Noord naar Zuid
Chicane onder t spoor door Noord naar Zuid
open_in_new
0,60 km 0 %
|
01:17
27,9 km/h
|
27,9 km/h | - | 118 bpm |
01:01
35,2 km/h
|
||||
|
Onder de Heak door
Onder de Heak door
open_in_new
0,31 km -0.2 %
|
00:50
22,5 km/h
|
22,5 km/h | - | 122 bpm |
00:38
29,6 km/h
|
||||
|
Downtown Wytgaard (N-Z)
Downtown Wytgaard (N-Z)
open_in_new
0,51 km 0 %
|
01:11
25,7 km/h
|
25,7 km/h | - | 124 bpm |
00:55
33,2 km/h
|
||||
|
Wytgaard - Blauwe Tent
Wytgaard - Blauwe Tent
open_in_new
3,55 km 0 %
|
13:12
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 108 bpm |
05:55
36,0 km/h
|
||||
|
Wytgaard - Reduzum
Wytgaard - Reduzum
open_in_new
2,34 km 0 %
|
05:40
24,8 km/h
|
24,8 km/h | - | 116 bpm |
04:07
34,2 km/h
|
||||
|
Brêge - Blauwe Tent Reduzum
Brêge - Blauwe Tent Reduzum
open_in_new
0,64 km 0.3 %
|
01:33
25,0 km/h
|
25,0 km/h | - | 123 bpm |
01:07
34,7 km/h
|
||||
|
Tunneltje ri. Friens
Tunneltje ri. Friens
open_in_new
0,21 km -0.7 %
|
00:28
27,0 km/h
|
27,0 km/h | - | 124 bpm |
00:21
36,0 km/h
|
||||
|
Jage troch Raerd
Jage troch Raerd
open_in_new
0,87 km 0 %
|
02:23
22,0 km/h
|
22,0 km/h | - | 97 bpm |
02:23
22,0 km/h
|
||||
|
Dilledyk
Dilledyk
open_in_new
0,77 km -0.1 %
|
01:17
35,9 km/h
|
35,9 km/h | - | 117 bpm |
01:17
35,9 km/h
|
||||
|
Easterwierrum Boksum
Easterwierrum Boksum
open_in_new
7,98 km 0 %
|
21:11
22,6 km/h
|
22,6 km/h | - | 107 bpm |
21:11
22,6 km/h
|
||||
|
Fietspad Easterwierrum - Weidum
Fietspad Easterwierrum - Weidum
open_in_new
3,57 km 0 %
|
11:49
18,1 km/h
|
18,1 km/h | - | 103 bpm |
11:49
18,1 km/h
|
||||
|
Easterwierrum út
Easterwierrum út
open_in_new
1,35 km 0.1 %
|
02:18
35,3 km/h
|
35,3 km/h | - | 117 bpm |
02:18
35,3 km/h
|
||||
|
Mantgum-Weidum
Mantgum-Weidum
open_in_new
1,96 km 0.1 %
|
09:02
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | 98 bpm |
09:02
13,0 km/h
|
||||
|
Weidum-Jellum
Weidum-Jellum
open_in_new
2,12 km -0.1 %
|
04:07
30,9 km/h
|
30,9 km/h | - | 113 bpm |
04:01
31,7 km/h
|
||||
|
Herberg . . . . BIER!!!!
Herberg . . . . BIER!!!!
open_in_new
0,80 km 0.1 %
|
01:30
31,9 km/h
|
31,9 km/h | - | 114 bpm |
01:30
31,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre