home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jjurcik • 23. marca 2025 o 10:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vysoká

Výbeh na Vysokú dnes trochu svižnejšie. Po prvé aby som stíhal Lenku. Po druhé, včera som dlhé hodiny pozeral Chianti Ultra - tak som niečo od Jima a Kiliana odkukal 😎

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
01:20:37
landscape Nastúpané
499 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,5 km/h 15,8 km/h
Výkon 245 W 451 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 084 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jjurcik • Včera o 17:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:34:03
landscape 63 m
jjurcik • Predvčerom o 18:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Sunset run

trending_up 10,1 km
schedule 01:33:19
landscape 487 m
jjurcik • 1. mája 2025 o 10:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Eurovelo 13 - stage from Moravský sv. Ján 🇸🇰 to Laa 🇦🇹 via Mikulov 🇨🇿

trending_up 79,1 km
schedule 03:39:27
landscape 582 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Badura - vyvrat prve stupanie MALOKARPATACI Badura - vyvrat prve stupanie MALOKARPATACI open_in_new
0,16 km  5.5 %
 00:58
9,7 km/h
9,7 km/h 336 W 127 bpm 00:51
11,0 km/h
K zamku prva cast MALOKARPATACI K zamku prva cast MALOKARPATACI open_in_new
0,22 km  12.5 %
 02:04
6,3 km/h
6,3 km/h 290 W 132 bpm 01:56
6,7 km/h
K zamku druha cast MALOKARPATACI K zamku druha cast MALOKARPATACI open_in_new
0,25 km  10.6 %
 01:58
7,5 km/h
7,5 km/h 288 W 141 bpm 01:58
7,5 km/h
K zamku tretia cast MALOKARPATACI K zamku tretia cast MALOKARPATACI open_in_new
0,50 km  13.5 %
 05:29
5,5 km/h
5,5 km/h 267 W 131 bpm 05:09
5,9 km/h
K zamku stvrta cast MALOKARPATACI K zamku stvrta cast MALOKARPATACI open_in_new
0,42 km  12.2 %
 04:16
5,9 km/h
5,9 km/h 277 W 136 bpm 04:16
5,9 km/h
od vyvratu na vysoku usek 3. od vyvratu na vysoku usek 3. open_in_new
0,62 km  21.8 %
 12:48
2,9 km/h
2,9 km/h 253 W 155 bpm 08:22
4,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up