•
Beh
directions_runBeh - Zlatovce - Pupáčka a späť
Kontrola nôh po víkende. Z2 😉
trending_up
Vzdialenosť
16,0 km
schedule
Čas
01:14:49
landscape
Nastúpané
347 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,9 km/h | 18,9 km/h |
| Výkon | 372 W | 603 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 1 066 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Nohy
trending_up
0,0 km
schedule
00:49:19
landscape
0 m
•
directions_bike TN - IL - PB - Pružina - PU - Nemšová - Hrabovka - TN
trending_up
127,2 km
schedule
04:19:04
landscape
739 m
•
directions_bike TN - Čachtice - Trstin - Pezinok + Pez. baba - Bratislava Rača
trending_up
150,3 km
schedule
05:05:03
landscape
1 417 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Beh po žltej od NDS
Beh po žltej od NDS
open_in_new
0,71 km 13.7 %
|
05:21
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 421 W | 147 bpm |
04:30
9,5 km/h
|
||||
|
Po žltej do sedla Juríkovci
Po žltej do sedla Juríkovci
open_in_new
5,40 km 4.9 %
|
29:04
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 403 W | 145 bpm |
29:04
11,1 km/h
|
||||
|
Park Zlatovce ku podchodu
Park Zlatovce ku podchodu
open_in_new
0,25 km 0 %
|
01:05
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 373 W | 141 bpm |
01:05
14,0 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre