•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
2km WU
30x 1min!!! 1min voľne
CD k ceste
Reálne nimto neprišlo ťažké vôbec, ale pridať nešlo
trending_up
Vzdialenosť
15,1 km
schedule
Čas
01:11:19
landscape
Nastúpané
151 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,7 km/h | 18,9 km/h |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 165 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 213 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
118,0 km
schedule
04:19:29
landscape
1 500 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
150,2 km
schedule
04:31:57
landscape
1 127 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cyklozeleznicka - Sigord run
Cyklozeleznicka - Sigord run
open_in_new
6,21 km 2 %
|
30:01
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 173 bpm |
30:01
12,4 km/h
|
||||
|
Sigord run 5km hore briežkom
Sigord run 5km hore briežkom
open_in_new
2,52 km 1.8 %
|
12:33
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 172 bpm |
11:12
13,5 km/h
|
||||
|
Sigord run 5km dolu briežkom
Sigord run 5km dolu briežkom
open_in_new
2,28 km -2 %
|
10:25
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 164 bpm |
05:11
26,5 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre