home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
zajo1969 • 6. marca 2024 o 6:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,6 km
schedule Čas
00:33:15
landscape Nastúpané
20,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,2 km/h 11,3 km/h
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 459 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

zajo1969 • Predvčerom o 6:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 19,5 km
schedule 00:50:19
landscape 24 m
zajo1969 • 9. mája 2025 o 15:11
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,1 km
schedule 00:06:46
landscape 0 m
zajo1969 • 10. mája 2025 o 6:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,5 km
schedule 00:28:51
landscape 23 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Shipwreck to Lighthouse beach Shipwreck to Lighthouse beach open_in_new
1,87 km  0 %
 21:33
5,2 km/h
5,2 km/h - 123 bpm 14:44
7,6 km/h
Lighthouse to shipwreck Lighthouse to shipwreck open_in_new
1,88 km  0 %
 12:58
8,7 km/h
8,7 km/h - 135 bpm 12:53
8,7 km/h
Beach front Beach front open_in_new
0,76 km  -0.2 %
 05:12
8,8 km/h
8,8 km/h - 133 bpm 04:38
9,9 km/h
Coast Of The Tomb Of The Kings Coast Of The Tomb Of The Kings open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 05:45
8,8 km/h
8,8 km/h - 136 bpm 05:45
8,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up