home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
milanruttkayvrutky • 29. marca 2025 o 11:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 🫶⛰️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,4 km
schedule Čas
03:21:47
landscape Nastúpané
730 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 2,5 km/h 13,1 km/h
Výkon 113 W 508 W
Kadencia 58 rpm -
Tepová frekvencia 83 bpm 124 bpm
Energetický výdaj 727 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milanruttkayvrutky • 10. mája 2025 o 7:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike RTSK Etapa 1

trending_up 390,8 km
schedule 17:12:22
landscape 5 146 m
milanruttkayvrutky • 11. mája 2025 o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike RTSK Etapa 2

trending_up 198,4 km
schedule 09:47:13
landscape 2 237 m
milanruttkayvrutky • Predvčerom o 7:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike RTSK Etapa 3 1. Miesto v kategórii 680km 9083+ 55:03 h

trending_up 98,4 km
schedule 04:47:40
landscape 1 701 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
HANG HANG open_in_new
0,45 km  36.4 %
 14:36
1,8 km/h
1,8 km/h 147 W 99 bpm 14:36
1,8 km/h
Hang - Lysa Hang - Lysa open_in_new
3,05 km  15.5 %
 01:04:08
2,9 km/h
2,9 km/h 146 W 100 bpm 33:19
5,5 km/h
Severní sjezdovka Lysá Hora Severní sjezdovka Lysá Hora open_in_new
0,32 km  32.3 %
 11:18
1,7 km/h
1,7 km/h 150 W 95 bpm 04:26
4,3 km/h
LC seběh po cestu nad Bukovinou LC seběh po cestu nad Bukovinou open_in_new
2,55 km  -17.2 %
 44:09
3,5 km/h
3,5 km/h 55 W 60 bpm 18:18
8,4 km/h
Z cesty na cestu - klus Z cesty na cestu - klus open_in_new
0,61 km  -22.5 %
 10:17
3,6 km/h
3,6 km/h 54 W 71 bpm 04:32
8,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up