home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Attila848 • 30. marca 2025 o 11:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,1 km
schedule Čas
02:04:17
landscape Nastúpané
218 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 14,6 km/h
Výkon 303 W 545 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 1 404 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Attila848 • Predvčerom o 7:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:32:55
landscape 237 m
Attila848 • 16. júna 2025 o 7:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:44:26
landscape 253 m
Attila848 • 17. júna 2025 o 8:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:34:27
landscape 125 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Karlovom ku GASku Karlovom ku GASku open_in_new
1,58 km  1 %
 10:58
8,6 km/h
8,6 km/h 270 W 132 bpm 07:20
12,9 km/h
Od Smrečiny k Šalkovskému mlynu Od Smrečiny k Šalkovskému mlynu open_in_new
3,02 km  0.7 %
 19:53
9,1 km/h
9,1 km/h 300 W 128 bpm 17:10
10,6 km/h
Od mosta Majer - Šálková Rázcestie Od mosta Majer - Šálková Rázcestie open_in_new
1,87 km  0 %
 12:48
8,8 km/h
8,8 km/h 300 W 127 bpm 08:44
12,9 km/h
Majerská Cesta 6959/67 Climb Majerská Cesta 6959/67 Climb open_in_new
0,31 km  14.3 %
 01:55
9,7 km/h
9,7 km/h 385 W 135 bpm 01:31
12,3 km/h
Mičinská cesta Climb Mičinská cesta Climb open_in_new
0,49 km  10.2 %
 03:42
7,9 km/h
7,9 km/h 338 W 130 bpm 02:14
13,1 km/h
Smer Šalková Smer Šalková open_in_new
1,21 km  0.1 %
 10:12
7,1 km/h
7,1 km/h 209 W 115 bpm 04:38
15,7 km/h
PP Salkova-Majer most PP Salkova-Majer most open_in_new
1,10 km  -0.4 %
 06:45
9,8 km/h
9,8 km/h 289 W 124 bpm 04:10
15,9 km/h
Celá asfaltka - smer mesto Celá asfaltka - smer mesto open_in_new
2,25 km  -0.3 %
 13:51
9,8 km/h
9,8 km/h 291 W 124 bpm 09:31
14,2 km/h
?Gerlachovská -> LIDL ?Gerlachovská -> LIDL open_in_new
0,46 km  -0.4 %
 02:49
9,7 km/h
9,7 km/h 307 W 133 bpm 02:07
12,9 km/h
?Lidl -> Bánoš ?Lidl -> Bánoš open_in_new
0,38 km  6 %
 02:15
10,0 km/h
10,0 km/h 403 W 135 bpm 01:49
12,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up