home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Janjavor • 2. apríla 2025 o 15:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Gymposrun s vetrom o závod

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
00:53:50
landscape Nastúpané
55,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 16,8 km/h
Výkon 351 W 492 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 728 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Janjavor • Predvčerom o 15:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Posledný Gymposrun

trending_up 7,4 km
schedule 00:44:20
landscape 20 m
Janjavor • 17. júna 2025 o 15:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:29:01
landscape 0 m
Janjavor • 16. júna 2025 o 15:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:42:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:46
10,1 km/h
10,1 km/h 330 W 161 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:27
10,1 km/h
10,1 km/h 341 W 170 bpm 02:04
16,9 km/h
Potočná up Potočná up open_in_new
0,65 km  1.5 %
 03:57
9,9 km/h
9,9 km/h 352 W 170 bpm 03:04
12,8 km/h
hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala open_in_new
0,77 km  2.6 %
 04:08
11,2 km/h
11,2 km/h 402 W 184 bpm 03:31
13,2 km/h
modra: papierovy mlyn - po asfaltku modra: papierovy mlyn - po asfaltku open_in_new
0,74 km  -1.9 %
 03:48
11,6 km/h
11,6 km/h 372 W 173 bpm 02:59
14,8 km/h
zebra - zebra zebra - zebra open_in_new
0,87 km  -1.9 %
 04:33
11,4 km/h
11,4 km/h 339 W 181 bpm 03:34
14,6 km/h
Potočná down Potočná down open_in_new
0,66 km  -1.7 %
 03:36
11,1 km/h
11,1 km/h 350 W 184 bpm 02:04
19,3 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:05
11,4 km/h
11,4 km/h 351 W 180 bpm 01:54
18,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up