home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
johnox • 2. apríla 2025 o 18:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 1: After Party: Power to the Portal || Range 1 (C) on Power to the Portal in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,1 km
schedule Čas
00:57:12
landscape Nastúpané
221 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,6 km/h 75,4 km/h
Výkon 189 W 565 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 659 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 1. mája 2025 o 10:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Javorina

trending_up 80,6 km
schedule 03:32:17
landscape 1 383 m
johnox • 28. apríla 2025 o 19:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 5: After Party: Hell of the North (C) on Hell of the North in France

trending_up 30,4 km
schedule 00:52:42
landscape 316 m
johnox • 29. apríla 2025 o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,9 km
schedule 01:02:04
landscape 307 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Power to the Portal (Pre-Climb Section) Power to the Portal (Pre-Climb Section) open_in_new
15,03 km  0.1 %
 22:33
40,0 km/h
40,0 km/h 241 W 145 bpm 22:21
40,3 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:29
24,8 km/h
24,8 km/h 71 W 110 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 02:28
31,5 km/h
31,5 km/h 321 W 158 bpm 02:16
34,2 km/h
Oude Kwaremont (Watopia Climb Portal) Oude Kwaremont (Watopia Climb Portal) open_in_new
1,51 km  4.2 %
 04:25
20,5 km/h
20,5 km/h 242 W 162 bpm 03:38
24,9 km/h
Oude Kwaremont Descent (Watopia Climb Portal) Oude Kwaremont Descent (Watopia Climb Portal) open_in_new
1,51 km  -4.9 %
 01:44
52,2 km/h
52,2 km/h 172 W 162 bpm 01:38
55,4 km/h
Power to the Portal (Post-Climb Section) Power to the Portal (Post-Climb Section) open_in_new
2,92 km  -0.3 %
 04:10
42,0 km/h
42,0 km/h 244 W 155 bpm 03:57
44,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up