home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • 5. apríla 2025 o 9:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,4 km
schedule Čas
02:11:08
landscape Nastúpané
987 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 18,0 km/h
Výkon 259 W 885 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 798 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Včera o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 9,1 km
schedule 00:48:40
landscape 192 m
nneemmeeccm • Predvčerom o 9:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Vapenna a petrklin

trending_up 9,3 km
schedule 01:43:43
landscape 826 m
nneemmeeccm • 1. mája 2025 o 9:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 9,0 km
schedule 01:03:59
landscape 466 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Opavská Climb Opavská Climb open_in_new
0,51 km  8.5 %
 04:28
6,9 km/h
6,9 km/h 311 W 145 bpm 03:35
8,6 km/h
Lom - Americké Lom - Americké open_in_new
0,66 km  20.3 %
 09:25
4,2 km/h
4,2 km/h 264 W 154 bpm 06:10
6,5 km/h
Climb to the tower Climb to the tower open_in_new
1,46 km  12.7 %
 13:49
6,3 km/h
6,3 km/h 277 W 154 bpm 10:52
8,0 km/h
Edlova cesta Downhill Edlova cesta Downhill open_in_new
1,05 km  -14.6 %
 05:08
12,3 km/h
12,3 km/h 230 W 148 bpm 04:10
15,1 km/h
Vybeh na Klanec - razcestie. Vybeh na Klanec - razcestie. open_in_new
0,94 km  10.4 %
 09:13
6,1 km/h
6,1 km/h 272 W 152 bpm 07:12
7,8 km/h
Deviaty mlyn climb (žltá TZ) Deviaty mlyn climb (žltá TZ) open_in_new
0,25 km  13.4 %
 03:51
3,9 km/h
3,9 km/h 235 W 153 bpm 02:34
5,8 km/h
Klanec Downhill na Zeleznu (po zltej) Klanec Downhill na Zeleznu (po zltej) open_in_new
0,94 km  -9.9 %
 04:48
11,8 km/h
11,8 km/h 237 W 148 bpm 04:14
13,4 km/h
Bazový jarok H2 Bazový jarok H2 open_in_new
0,79 km  12.3 %
 08:50
5,4 km/h
5,4 km/h 277 W 154 bpm 08:22
5,7 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 03:06
11,7 km/h
11,7 km/h 214 W 150 bpm 02:34
14,1 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 5.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 5.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,94 km  -7 %
 04:50
11,6 km/h
11,6 km/h 238 W 150 bpm 03:49
14,7 km/h
Bombovy zbeh k lanovke Bombovy zbeh k lanovke open_in_new
0,55 km  -12 %
 02:51
11,5 km/h
11,5 km/h 215 W 150 bpm 02:04
15,9 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 06:40
3,0 km/h
3,0 km/h 243 W 155 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:55
5,1 km/h
5,1 km/h 309 W 155 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 14:14
4,1 km/h
4,1 km/h 259 W 154 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 03:40
4,7 km/h
4,7 km/h 219 W 153 bpm 01:52
9,2 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up