•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
55,8 km
schedule
Čas
03:09:29
landscape
Nastúpané
1 664 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,7 km/h | 61,1 km/h |
| Výkon | 226 W | 648 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 2 867 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 7 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
84,9 km
schedule
02:53:16
landscape
1 105 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,0 km
schedule
00:55:32
landscape
203 m
•
directions_run Morning Run💚
trending_up
23,0 km
schedule
02:08:15
landscape
858 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kysak-les-SVP
Kysak-les-SVP
open_in_new
1,39 km -1.1 %
|
03:56
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 176 W | 123 bpm |
03:22
24,7 km/h
|
||||
|
Col de Jakobs
Col de Jakobs
open_in_new
1,78 km 8.7 %
|
06:44
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 281 W | 138 bpm |
05:06
20,9 km/h
|
||||
|
Sopotnica Ustie - Za Humencom
Sopotnica Ustie - Za Humencom
open_in_new
5,50 km 5.6 %
|
24:17
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 283 W | 140 bpm |
18:52
17,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,87 km 8.9 %
|
11:11
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 293 W | 142 bpm |
08:37
13,0 km/h
|
||||
|
Only-easy-day-was-yesterday
Only-easy-day-was-yesterday
open_in_new
2,84 km 3.5 %
|
08:56
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 271 W | 138 bpm |
07:15
23,5 km/h
|
||||
|
Maly Ruzinok
Maly Ruzinok
open_in_new
8,37 km 5.6 %
|
38:42
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 276 W | 143 bpm |
32:01
15,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,95 km 14.3 %
|
06:15
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 305 W | 146 bpm |
05:06
11,2 km/h
|
||||
|
Vozárska - VV (popod Koprivy)
Vozárska - VV (popod Koprivy)
open_in_new
2,81 km 1.5 %
|
12:50
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 181 W | 137 bpm |
07:05
23,8 km/h
|
||||
|
Kráľova studňa - Uhrinče (down)
Kráľova studňa - Uhrinče (down)
open_in_new
3,39 km -4.8 %
|
06:49
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 120 W | 125 bpm |
06:49
29,9 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre