•
Bicykel
directions_bikeS Tomášem proti tornádu
trending_up
Vzdialenosť
88,0 km
schedule
Čas
03:02:04
landscape
Nastúpané
576 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,0 km/h | 58,3 km/h |
| Výkon | 151 W | 755 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 1 929 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - : Treshold on Tempus Fugit in Watopia
trending_up
48,6 km
schedule
01:20:14
landscape
74 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
6,8 km
schedule
00:45:08
landscape
67 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Krmelínská Climb
Krmelínská Climb
open_in_new
0,57 km 19 %
|
00:58
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 215 W | 154 bpm |
00:53
38,5 km/h
|
||||
|
Hrabová_od podjezdu k mostu
Hrabová_od podjezdu k mostu
open_in_new
0,79 km -0.3 %
|
01:18
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 192 W | 155 bpm |
01:12
39,6 km/h
|
||||
|
Hrabová - Koblov
Hrabová - Koblov
open_in_new
10,86 km -0.2 %
|
21:40
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 135 W | 139 bpm |
16:36
39,3 km/h
|
||||
|
Hrabová (lávka) => Jez Vítkovice
Hrabová (lávka) => Jez Vítkovice
open_in_new
1,94 km -0.4 %
|
02:57
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 198 W | 150 bpm |
02:40
43,7 km/h
|
||||
|
Jez Kunčice => Most Na Karolině
Jez Kunčice => Most Na Karolině
open_in_new
3,67 km -0.3 %
|
08:39
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 112 W | 135 bpm |
04:39
47,4 km/h
|
||||
|
Frýdek 9. segment sprint
Frýdek 9. segment sprint
open_in_new
0,48 km -0.4 %
|
00:39
44,5 km/h
|
44,5 km/h | 234 W | 149 bpm |
00:31
56,0 km/h
|
||||
|
Jez Vítkovice => Železniční most
Jez Vítkovice => Železniční most
open_in_new
2,10 km -0.2 %
|
03:09
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 186 W | 151 bpm |
02:35
48,8 km/h
|
||||
|
Komenského sady - most přes Odru Koblov
Komenského sady - most přes Odru Koblov
open_in_new
3,49 km -0.3 %
|
06:21
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 143 W | 140 bpm |
05:27
38,5 km/h
|
||||
|
Přívoz - Koblov cyklostezka
Přívoz - Koblov cyklostezka
open_in_new
1,88 km -0.2 %
|
03:19
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 159 W | 145 bpm |
02:30
45,0 km/h
|
||||
|
Kolem Odry z5
Kolem Odry z5
open_in_new
1,13 km 0 %
|
01:54
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 125 W | 135 bpm |
01:10
58,3 km/h
|
||||
|
Bonatrans TT - silnice
Bonatrans TT - silnice
open_in_new
3,50 km -0.1 %
|
05:13
40,2 km/h
|
40,2 km/h | 191 W | 144 bpm |
04:10
50,3 km/h
|
||||
|
Silherovice Rudyszwald sprint
Silherovice Rudyszwald sprint
open_in_new
0,68 km 0 %
|
01:19
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 128 W | 131 bpm |
01:12
33,8 km/h
|
||||
|
Rudyszwald - Hať Up
Rudyszwald - Hať Up
open_in_new
3,60 km 0.3 %
|
07:26
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 175 W | 137 bpm |
06:33
33,0 km/h
|
||||
|
Z Hat do 936
Z Hat do 936
open_in_new
3,79 km 0.5 %
|
08:22
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 137 W | 132 bpm |
07:06
32,1 km/h
|
||||
|
Z Hatě na cyklo do Píště
Z Hatě na cyklo do Píště
open_in_new
1,60 km 3 %
|
04:20
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 201 W | 142 bpm |
03:03
31,4 km/h
|
||||
|
Hat-Tworków zjazd
Hat-Tworków zjazd
open_in_new
4,20 km -1.4 %
|
06:39
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 70 W | 117 bpm |
06:26
39,2 km/h
|
||||
|
Prosto na Tworków
Prosto na Tworków
open_in_new
2,28 km -1 %
|
03:20
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 91 W | 118 bpm |
03:20
41,0 km/h
|
||||
|
Tu bije serce Tworkowa
Tu bije serce Tworkowa
open_in_new
0,51 km -2.2 %
|
00:48
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 31 W | 103 bpm |
00:47
38,7 km/h
|
||||
|
Krzanowice - Borucin (Borucka)
Krzanowice - Borucin (Borucka)
open_in_new
1,65 km -0.2 %
|
03:26
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 168 W | 133 bpm |
02:59
33,2 km/h
|
||||
|
Krzanowice - Chuchelský les
Krzanowice - Chuchelský les
open_in_new
4,38 km 1.9 %
|
15:34
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 158 W | 134 bpm |
09:27
27,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre