home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tereziahalajova • 13. apríla 2025 o 10:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

15x1"

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,3 km
schedule Čas
01:32:37
landscape Nastúpané
656 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 20,5 km/h
Výkon 177 W 355 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 790 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tereziahalajova • Predvčerom o 18:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 51,8 km
schedule 01:36:23
landscape 459 m
tereziahalajova • 18. júna 2025 o 16:41
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 6,3 km
schedule 01:08:58
landscape 427 m
tereziahalajova • 17. júna 2025 o 11:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 73,5 km
schedule 02:12:35
landscape 618 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
TANECKY WORKOUT TANECKY WORKOUT open_in_new
0,82 km  6.9 %
 05:38
8,8 km/h
8,8 km/h 189 W 142 bpm 05:21
9,2 km/h
hore lúčkou climb hore lúčkou climb open_in_new
0,64 km  12.8 %
 04:57
7,8 km/h
7,8 km/h 210 W 157 bpm 04:57
7,8 km/h
urpin technical urpin technical open_in_new
2,41 km  -3 %
 14:12
10,2 km/h
10,2 km/h 172 W 165 bpm 14:12
10,2 km/h
fastrun fastrun open_in_new
1,66 km  -6.1 %
 07:42
13,0 km/h
13,0 km/h 163 W 167 bpm 07:42
13,0 km/h
Pod Vartovkou - Kalvária Pod Vartovkou - Kalvária open_in_new
1,55 km  -4.3 %
 07:26
12,5 km/h
12,5 km/h 168 W 171 bpm 06:52
13,6 km/h
Kalvária zbeh po asfalte Kalvária zbeh po asfalte open_in_new
0,50 km  -12.3 %
 02:09
13,9 km/h
13,9 km/h 140 W 162 bpm 01:45
17,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up