•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
59,3 km
schedule
Čas
02:26:55
landscape
Nastúpané
809 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,2 km/h | 84,3 km/h |
| Výkon | 160 W | 450 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 122 bpm | 151 bpm |
| Energetický výdaj | 1 644 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
62,7 km
schedule
02:37:14
landscape
1 287 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
56,8 km
schedule
02:04:53
landscape
678 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
46,8 km
schedule
01:38:49
landscape
669 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zákamenné - Przełęcz Glinka
Zákamenné - Przełęcz Glinka
open_in_new
11,15 km 1.5 %
|
26:16
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 195 W | 131 bpm |
22:48
29,3 km/h
|
||||
|
Techno-Valent
Techno-Valent
open_in_new
1,70 km 1.4 %
|
04:17
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 192 W | 131 bpm |
03:31
28,9 km/h
|
||||
|
Novot - Ujsoły końcówka
Novot - Ujsoły końcówka
open_in_new
1,14 km 3.2 %
|
04:48
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 150 W | 128 bpm |
02:57
23,3 km/h
|
||||
|
Przełęcz Glinka downhill
Przełęcz Glinka downhill
open_in_new
2,81 km -5.8 %
|
02:53
58,6 km/h
|
58,6 km/h | 9 W | 96 bpm |
02:37
64,5 km/h
|
||||
|
Danielki Uphill
Danielki Uphill
open_in_new
6,68 km 4 %
|
26:19
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 194 W | 127 bpm |
23:59
16,7 km/h
|
||||
|
od mostu do Dom Danielki
od mostu do Dom Danielki
open_in_new
3,51 km 3.3 %
|
11:33
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 203 W | 127 bpm |
11:33
18,2 km/h
|
||||
|
Podjazd od 'dom danielki'
Podjazd od 'dom danielki'
open_in_new
3,40 km 4.5 %
|
16:21
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 191 W | 129 bpm |
13:53
14,7 km/h
|
||||
|
Danielki downhill
Danielki downhill
open_in_new
6,73 km -4 %
|
10:28
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 10 W | 85 bpm |
10:28
38,6 km/h
|
||||
|
Ujsoły to Glinka
Ujsoły to Glinka
open_in_new
5,58 km 2.1 %
|
16:24
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 196 W | 128 bpm |
13:35
24,7 km/h
|
||||
|
Od mostu na Soblówkę do Przełęcz Glinka
Od mostu na Soblówkę do Przełęcz Glinka
open_in_new
6,80 km 4.1 %
|
27:16
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 196 W | 129 bpm |
21:01
19,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,78 km 5 %
|
07:18
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 195 W | 127 bpm |
05:09
20,8 km/h
|
||||
|
Przełęcz Glinka - interwał
Przełęcz Glinka - interwał
open_in_new
2,44 km 6.1 %
|
13:21
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 200 W | 131 bpm |
08:43
16,8 km/h
|
||||
|
Dlatego tak lubimy wbijać się na Glinkę
Dlatego tak lubimy wbijać się na Glinkę
open_in_new
0,97 km 9.3 %
|
06:53
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 217 W | 136 bpm |
04:03
14,4 km/h
|
||||
|
Glinka Zakamienny Klin
Glinka Zakamienny Klin
open_in_new
10,89 km -1.4 %
|
19:52
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 159 W | 124 bpm |
14:56
43,7 km/h
|
||||
|
Valent-OU
Valent-OU
open_in_new
1,34 km -1.4 %
|
02:32
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 133 W | 120 bpm |
01:51
43,5 km/h
|
||||
|
Novoť-Zakamenné
Novoť-Zakamenné
open_in_new
5,26 km -0.9 %
|
09:50
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 182 W | 130 bpm |
07:09
44,1 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre