•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
56,6 km
schedule
Čas
01:53:31
landscape
Nastúpané
685 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,9 km/h | 79,0 km/h |
| Výkon | 217 W | 918 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 1 643 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
46,8 km
schedule
01:38:49
landscape
669 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
128,1 km
schedule
04:32:48
landscape
1 331 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zákamenné - Przełęcz Glinka
Zákamenné - Przełęcz Glinka
open_in_new
11,15 km 1.5 %
|
25:45
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 227 W | 144 bpm |
22:48
29,3 km/h
|
||||
|
Techno-Valent
Techno-Valent
open_in_new
1,70 km 1.4 %
|
04:00
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 226 W | 144 bpm |
03:31
28,9 km/h
|
||||
|
Novot - Ujsoły końcówka
Novot - Ujsoły końcówka
open_in_new
1,14 km 3.2 %
|
03:19
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 235 W | 144 bpm |
02:57
23,3 km/h
|
||||
|
Przełęcz Glinka downhill
Przełęcz Glinka downhill
open_in_new
2,81 km -5.8 %
|
02:51
59,2 km/h
|
59,2 km/h | 53 W | 117 bpm |
02:37
64,5 km/h
|
||||
|
Ujsoły - Złatna Huta
Ujsoły - Złatna Huta
open_in_new
6,80 km 2.5 %
|
17:56
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 246 W | 146 bpm |
17:56
22,8 km/h
|
||||
|
Złatna Huta (parking) - Ujsoły
Złatna Huta (parking) - Ujsoły
open_in_new
6,81 km -2.7 %
|
08:56
45,8 km/h
|
45,8 km/h | 191 W | 133 bpm |
08:42
47,0 km/h
|
||||
|
Od mostu na Soblówkę do Przełęcz Glinka
Od mostu na Soblówkę do Przełęcz Glinka
open_in_new
6,80 km 4.1 %
|
21:58
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 239 W | 143 bpm |
21:01
19,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,78 km 5 %
|
05:45
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 237 W | 140 bpm |
05:09
20,8 km/h
|
||||
|
Przełęcz Glinka - interwał
Przełęcz Glinka - interwał
open_in_new
2,44 km 6.1 %
|
10:37
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 245 W | 145 bpm |
08:43
16,8 km/h
|
||||
|
Dlatego tak lubimy wbijać się na Glinkę
Dlatego tak lubimy wbijać się na Glinkę
open_in_new
0,97 km 9.3 %
|
05:48
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 251 W | 149 bpm |
04:03
14,4 km/h
|
||||
|
Glinka Zakamienny Klin
Glinka Zakamienny Klin
open_in_new
10,89 km -1.4 %
|
14:56
43,7 km/h
|
43,7 km/h | 209 W | 116 bpm |
14:56
43,7 km/h
|
||||
|
Valent-OU
Valent-OU
open_in_new
1,34 km -1.4 %
|
01:58
40,9 km/h
|
40,9 km/h | 201 W | 95 bpm |
01:51
43,5 km/h
|
||||
|
Novoť-Zakamenné
Novoť-Zakamenné
open_in_new
5,26 km -0.9 %
|
07:09
44,1 km/h
|
44,1 km/h | 234 W | 134 bpm |
07:09
44,1 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre