home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Parsifal7 • 20. apríla 2025 o 11:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,9 km
schedule Čas
03:31:33
landscape Nastúpané
1 008 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,1 km/h 74,4 km/h
Tepová frekvencia 122 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 536 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Parsifal7 • Dnes o 11:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 71,0 km
schedule 03:31:44
landscape 1 008 m
Parsifal7 • Predvčerom o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 11,4 km
schedule 01:13:40
landscape 110 m
Parsifal7 • 4. mája 2025 o 10:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,4 km
schedule 01:12:32
landscape 92 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klobúky UpHill Klobúky UpHill open_in_new
0,69 km  0.1 %
 01:55
21,7 km/h
21,7 km/h - 110 bpm 00:52
47,9 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 02:28
20,5 km/h
20,5 km/h - 114 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 17:53
16,3 km/h
16,3 km/h - 120 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 55:23
14,3 km/h
14,3 km/h - 126 bpm 27:28
28,9 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 02:09
15,7 km/h
15,7 km/h - 123 bpm 01:06
30,7 km/h
Climb Zliechov až na Strážov Climb Zliechov až na Strážov open_in_new
12,29 km  3.6 %
 56:42
13,0 km/h
13,0 km/h - 131 bpm 30:08
24,5 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 21:51
13,5 km/h
13,5 km/h - 126 bpm 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 05:04
10,9 km/h
10,9 km/h - 130 bpm 02:26
22,8 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 20:07
13,3 km/h
13,3 km/h - 131 bpm 09:28
28,2 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 05:28
12,8 km/h
12,8 km/h - 143 bpm 02:17
30,7 km/h
Zliechov - nad Čičmanmi Zliechov - nad Čičmanmi open_in_new
3,69 km  5 %
 18:54
11,7 km/h
11,7 km/h - 139 bpm -
Segment Segment open_in_new
2,06 km  4.2 %
 09:50
12,6 km/h
12,6 km/h - 135 bpm 04:14
29,2 km/h
Downhill Zliechov-Klin Downhill Zliechov-Klin open_in_new
11,24 km  -3.7 %
 20:11
33,4 km/h
33,4 km/h - 107 bpm 12:57
52,1 km/h
Zliechov - po krizovatku(Gapel) Zliechov - po krizovatku(Gapel) open_in_new
4,63 km  -5.1 %
 06:47
41,0 km/h
41,0 km/h - 101 bpm 04:22
63,7 km/h
Downhill Zliechov Downhill Zliechov open_in_new
0,92 km  -9.5 %
 00:58
57,0 km/h
57,0 km/h - 101 bpm -
Šprint - odbčoka Čavoj Šprint - odbčoka Čavoj open_in_new
0,85 km  -0.8 %
 02:07
24,1 km/h
24,1 km/h - 110 bpm 01:01
50,2 km/h
Do Valasskej Belej Do Valasskej Belej open_in_new
4,26 km  1.3 %
 17:23
14,7 km/h
14,7 km/h - 107 bpm 06:25
39,9 km/h
Homôlka climb full (od križovatky) Homôlka climb full (od križovatky) open_in_new
14,18 km  2.6 %
 56:07
15,2 km/h
15,2 km/h - 126 bpm 29:33
28,8 km/h
VB climb VB climb open_in_new
5,89 km  0.9 %
 17:05
20,7 km/h
20,7 km/h - 121 bpm 09:55
35,6 km/h
V.Bela - CHata Homolka V.Bela - CHata Homolka open_in_new
5,32 km  4.7 %
 24:59
12,8 km/h
12,8 km/h - 141 bpm 13:58
22,8 km/h
27 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up