home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
19thpic • 28. mája 2024 o 6:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

4x500

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:49:31
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 22,1 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 635 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

19thpic • 15. júna 2025 o 9:02
thumb_up0thumb_down

hiking Jahňací

trending_up 20,5 km
schedule 05:23:25
landscape 1 352 m
19thpic • 13. júna 2025 o 10:19
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 5,6 km
schedule 01:19:31
landscape 276 m
19thpic • 14. júna 2025 o 12:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Behaj Lesmi Bachledová dolina #3 🥉

trending_up 20,3 km
schedule 01:32:28
landscape 551 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
okolo Botanickej okolo Botanickej open_in_new
0,73 km  -2 %
 03:38
12,0 km/h
12,0 km/h - 148 bpm 02:41
16,2 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 05:37
13,3 km/h
13,3 km/h - 155 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 09:25
14,2 km/h
14,2 km/h - 157 bpm 05:49
23,0 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 01:54
12,8 km/h
12,8 km/h - 149 bpm 01:25
17,2 km/h
Former PKO East Gate to the SNP bridge Former PKO East Gate to the SNP bridge open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 03:57
14,7 km/h
14,7 km/h - 160 bpm 03:38
16,0 km/h
Most SNP do Petrzalky Most SNP do Petrzalky open_in_new
0,29 km  -0.1 %
 00:57
18,6 km/h
18,6 km/h - 152 bpm 00:38
27,9 km/h
3NT 1.mostová rovinka 3NT 1.mostová rovinka open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 12:16
11,1 km/h
11,1 km/h - 159 bpm 10:58
12,4 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 04:29
13,4 km/h
13,4 km/h - 163 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 08:21
12,3 km/h
12,3 km/h - 161 bpm 03:58
25,8 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,63 km  -0.9 %
 02:53
13,1 km/h
13,1 km/h - 158 bpm 01:51
20,5 km/h
Mark Twain – Botanicka Zahrada Mark Twain – Botanicka Zahrada open_in_new
0,28 km  3.5 %
 01:27
11,6 km/h
11,6 km/h - 153 bpm 01:15
13,5 km/h
School - flat School - flat open_in_new
0,21 km  -2.5 %
 01:03
12,1 km/h
12,1 km/h - 158 bpm 00:52
14,7 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up