•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
28,7 km
schedule
Čas
01:08:10
landscape
Nastúpané
322 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,3 km/h | 53,5 km/h |
| Výkon | 194 W | 537 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 899 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 7 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
34,1 km
schedule
01:08:57
landscape
154 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
45,3 km
schedule
01:36:14
landscape
184 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Údolím Zákolanského potoka
Údolím Zákolanského potoka
open_in_new
5,39 km 0.7 %
|
11:22
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 226 W | 146 bpm |
09:28
34,2 km/h
|
||||
|
Mikvovice -> Otvovice
Mikvovice -> Otvovice
open_in_new
2,66 km 0.9 %
|
05:59
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 195 W | 135 bpm |
05:59
26,7 km/h
|
||||
|
Kralupy - Na křižovatku k Okoři
Kralupy - Na křižovatku k Okoři
open_in_new
10,86 km 1 %
|
25:44
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 214 W | 151 bpm |
22:10
29,4 km/h
|
||||
|
Kralupy - Tucho až nahoru
Kralupy - Tucho až nahoru
open_in_new
17,24 km 0.7 %
|
41:10
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 201 W | 147 bpm |
36:57
28,0 km/h
|
||||
|
Otvovická zatáčka UP
Otvovická zatáčka UP
open_in_new
0,88 km 1.6 %
|
02:05
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 216 W | 137 bpm |
01:32
34,6 km/h
|
||||
|
Zákolany - Číčovice
Zákolany - Číčovice
open_in_new
5,07 km 1.5 %
|
13:26
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 203 W | 154 bpm |
10:44
28,4 km/h
|
||||
|
Kováry - Libochovičky climb
Kováry - Libochovičky climb
open_in_new
1,63 km 1.8 %
|
04:33
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 181 W | 143 bpm |
03:14
30,2 km/h
|
||||
|
Libochovičky Climb
Libochovičky Climb
open_in_new
0,73 km 5.5 %
|
02:16
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 305 W | 159 bpm |
01:51
23,5 km/h
|
||||
|
Libochovičky-Okoř kopec
Libochovičky-Okoř kopec
open_in_new
1,32 km 2.3 %
|
04:11
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 231 W | 160 bpm |
03:12
24,7 km/h
|
||||
|
Okoř - Lichoceves po križovatku
Okoř - Lichoceves po križovatku
open_in_new
2,39 km -0.2 %
|
05:07
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 197 W | 146 bpm |
04:38
31,0 km/h
|
||||
|
Okoř->Lichoceves
Okoř->Lichoceves
open_in_new
1,59 km 1.9 %
|
04:15
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 219 W | 157 bpm |
03:22
28,3 km/h
|
||||
|
Lichoceves - Tuchoměřice
Lichoceves - Tuchoměřice
open_in_new
1,52 km 1.7 %
|
03:58
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 214 W | 148 bpm |
03:03
29,8 km/h
|
||||
|
Tuchoměřické Učko dolů-nahoru
Tuchoměřické Učko dolů-nahoru
open_in_new
1,59 km -1.2 %
|
04:00
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 148 W | 129 bpm |
03:02
31,4 km/h
|
||||
|
Tuchoměřice climb
Tuchoměřice climb
open_in_new
2,82 km 2.3 %
|
07:53
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 208 W | 141 bpm |
06:01
28,2 km/h
|
||||
|
Tuchoměřice - kopec na hlavní
Tuchoměřice - kopec na hlavní
open_in_new
0,58 km 3.8 %
|
02:10
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 229 W | 133 bpm |
01:26
24,4 km/h
|
||||
|
Tucho - GO parking
Tucho - GO parking
open_in_new
1,24 km 2.2 %
|
03:33
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 224 W | 147 bpm |
02:34
29,1 km/h
|
||||
|
tucho-2nd.roundabout
tucho-2nd.roundabout
open_in_new
0,69 km 3 %
|
02:07
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 222 W | 143 bpm |
01:17
32,4 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre