•
Beh
directions_runBeh - Morning Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
12,4 km
schedule
Čas
01:23:07
landscape
Nastúpané
569 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,0 km/h | 14,1 km/h |
| Výkon | 317 W | 503 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 084 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
50,2 km
schedule
01:44:12
landscape
312 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
73,4 km
schedule
02:38:49
landscape
428 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Na hradisko cez Mad-Gunnera (trail run)
Na hradisko cez Mad-Gunnera (trail run)
open_in_new
2,34 km 12.4 %
|
18:55
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 386 W | 157 bpm |
18:55
7,4 km/h
|
||||
|
Sagan - vzduchovka po zvaznici uphill
Sagan - vzduchovka po zvaznici uphill
open_in_new
0,73 km 11.7 %
|
06:13
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 378 W | 152 bpm |
06:13
7,1 km/h
|
||||
|
Veľké Hradisko
Veľké Hradisko
open_in_new
0,46 km 21.2 %
|
05:15
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 381 W | 165 bpm |
05:15
5,3 km/h
|
||||
|
Chata - Vysielač uphill
Chata - Vysielač uphill
open_in_new
1,05 km 15.2 %
|
11:25
5,5 km/h
|
5,5 km/h | 361 W | 159 bpm |
11:01
5,7 km/h
|
||||
|
Kopcek nad Horkami
Kopcek nad Horkami
open_in_new
0,26 km 7.9 %
|
01:55
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 381 W | 154 bpm |
01:25
10,9 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre